
Tie, kurie jau išbandė otų patiekalus, žino, kokia skani ir švelni ši žuvis. O tiems, kurie neturėjo progos su juo susipažinti kulinarijos pasaulyje, siūlau puikų jo paruošimo receptą - oto filė orkaitėje. Žuvies skonį puošia troškintos daržovės, o iš žuvies išsiskiriančios sultys yra tokios kvapnios ir skanios, kad tiesiog norisi greitai įmerkti gabalėlį baltos duonos. Vien malonumas ir nieko daugiau.
- Bendras \ turtas maisto gaminimo metas: \
- Porcijos konteineryje: 4 porcijos
- Kalorijos (100 g): 117 kcal
- Kaina: vidutinė kaina
Kaip kepti oto filė orkaitėje
- Paltusas - 3 vnt. (bendras filė svoris apie 700 g)
- Svogūniniai svogūnai - 1 vnt. didelis
- Morkos - 1 vnt. vidutinis
- Citrinų sultys pagal skonį
- Druska pagal skonį
- Juodieji pipirai - pagal skonį (šviežiai malti)
- Sviestas - 1 valgomasis šaukštas
- Vištienos kiaušinis - 1 vnt.
- Grietinė - 150 g (15–20% riebalų)
- Žalieji - neprivaloma