Halibut yemeklerini daha önce deneyenler bu balığın ne kadar lezzetli ve yumuşak olduğunu bilirler. Ve onu yemek pişirme dünyasında tanıma şansı olmayanlar için, hazırlanması için mükemmel bir tarif sunuyorum - fırında halibut filetosu. Balığın tadı haşlanmış sebzelerle süslenir ve balıktan çıkan meyve suyu o kadar aromatik ve lezzetlidir ki, içine bir parça beyaz ekmeği hızlıca daldırmak istersiniz. Saf zevk ve başka bir şey değil.

• Genel \ varlık pişirme süresi: \
• Kap Başına Porsiyon: 4 Porsiyon
• Kalori içeriği (100g): 117 kcal
• Maliyet: ortalama maliyet

Fırında pisi balığı filetosu nasıl pişirilir

• Halibut - 3 adet. (toplam fileto ağırlığı yaklaşık 700 g)
• Ampul soğan - 1 adet. büyük
• havuç - 1 adet. ortalama
• Tatmak için limon suyu
• tatmak için tuz
• Karabiber - tatmak (taze çekilmiş)
• Tereyağı - 1 yemek kaşığı
• tavuk yumurtası - 1 adet.
• Ekşi krema - 150 g (%15 - %20 yağ)
• Yeşiller - isteğe bağlı