#
Gatavošanas laiksGatavošanas laiksPorcijas
15-20 minūtes45-55 minūtes5-6 porcijas

Sastāvdaļas

  • Liellopu gaļa - 300 g
  • Sīpols - 1 gab.
  • Augu eļļa - 2 ēd.k. karotes
  • Ķiploki - 2 daiviņas
  • Čili pipari - 1 pāksts
  • Milti - 2 ēd.k. karotes
  • Konservēti tomāti - 500 g
  • Gaļas buljons - 1,2 l
  • Konservētas pupiņas - 300 g
  • Pētersīļi - 3 ēdamk. karotes
  • Malti melnie pipari - pēc garšas
  • Sāls pēc garšas

Gatavošanas metode

  • Sīpolu smalki sagriež un kopā ar liellopa gaļas gabaliņiem apcep eļļā uzkarsētā pannā 5 minūtes.
  • Pievienojiet smalki sagrieztu ķiploku, sakapātus čili piparus bez sēklām un miltus.
  • Samaisa un vāra 1 minūti.
  • Apcepto gaļas masu apvieno ar sagrieztiem tomātiem, pārlej ar buljonu, uzvāra.
  • Pupiņas nokāš caurdurī un notecina.
  • Ielieciet pupiņas zupā, pievienojiet sāli un piparus, uzvāra un vāra uz lēnas uguns 20-30 minūtes.
  • Kā un ar ko pasniegt

    Apkaisiet zupu ar pētersīļiem un pasniedziet ar kraukšķīgu maizi.

    Labu apetīti!

    Norvēģu zupa ar lasi un zaļajām pupiņām