1. 1. Salad dengan sprats, jagung dan telur
2. 2. Salad dengan sprats "Ikan di dalam kolam"
3. 3. Salad dengan sprats, jeruk, kentang dan bawang
4. 4. Salad berlapis dengan sprat, nasi dan telur
5. 5. Salad dengan sprats, kacang hijau, kentang dan bawang jeruk
6. 6. Salad berlapis dengan kentang, sprat, prun dan kacang
7. 7. Salad berlapis dengan sprat, jeruk, buah zaitun dan kentang
8. 8. Salad dengan keju, sprat dan crouton
9. 9. Salad dengan sprat "Riga Lama"
10. 10. Salad dengan cendawan jeruk, sprat dan kentang
11. 11. Salad dengan kembang kol, jeruk dan sprats
12. 12. Salad yang menyelerakan dengan sprat dan alpukat
13. 13. Salad dengan kubis, kentang dan sprats
14. 14. Salad dengan kentang, sprat dan crouton bawang putih
15. 15. Salad berlapis dengan epal, prun dan sprat
16. 16. Salad dengan sprats, tomato dan kentang
17. 17. Salad dengan sprats, kacang hijau dan keju cair
18. 18. Salad berlapis dengan bit, sprat, bawang dan kentang
19. 19. Salad "Sprats di bawah kot bulu"
20. 20. Salad Baltik dengan sprats

Kebanyakan kita hanya memasak sandwic dengan sprat. Tetapi daripada makanan dalam tin yang wangi ini anda boleh membuat banyak salad yang lazat! Lebih-lebih lagi, walaupun tukang masak pemula dapat dengan mudah mengatasi banyak daripada mereka. Kami memberitahu 20 resipi mudah dan cepat!

1. Salad dengan sprats, jagung dan telur

Salad yang menyelerakan dari produk yang paling murah dan tersedia.

Anda memerlukan: 2 tin sprats, 1 tin jagung tin, 3 telur rebus, 1 bawang, 80 ml mayonis, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Keluarkan sprat dari balang dan tumbuk dengan garpu. Toskan jagung dalam colander dan bilas. Telur, bawang, kupas dan potong. Campurkan segala-galanya, garam, lada dan letakkan salad dengan mayonis.

2. Salad dengan sprats "Ikan di dalam kolam"

Persembahan asal sentiasa menarik perhatian!

Anda memerlukan: 1 tin sprats, 300 g kentang rebus, 1 bawang, 3 telur rebus, 100 g keju keras, 100 ml mayonis, herba, lada tanah, garam.

Penyediaan: Kentang parut dan keju. Ketepikan beberapa sprat untuk hiasan, potong selebihnya. Cincang halus sayur-sayuran dan bawang. Bahagikan telur kepada putih dan kuning, sapu pada parut. Letakkan lapisan kentang, sprat, bawang, kuning, keju dan protein. Selepas setiap lapisan, tambah garam, lada tanah dan mayonis. Lekatkan sprat yang telah dikhaskan di atas, taburkan dengan herba cincang di sekelilingnya.

3. Salad dengan sprats, jeruk, kentang dan bawang

Garam salad ini harus digunakan dengan berhati-hati, kerana jeruk digunakan dalam resipi.

Anda memerlukan: 1 tin sprat dalam tin, 3 jeruk, 300 g kentang rebus, 1 bawang, 3 sudu besar minyak sayuran, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Keluarkan sprat dari balang dan tumbuk dengan garpu. Potong timun, kentang dan bawang. Gaulkan semua, masukkan lada sulah dan garam secukup rasa. Tuangkan salad dengan minyak dan kacau.

4. Salad berlapis dengan sprat, nasi dan telur

Kepahitan sprat boleh dihilangkan dengan menumbuknya dengan sedikit jus lemon.

Anda memerlukan: 200 g sprat, 150 g beras rebus, 3 telur rebus, 1 bawang, 60 ml mayonis, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Keluarkan sprats dari balang dan tumbuk dengan baik dengan garpu. Telur dan bawang, kupas dan potong. Lapis nasi, bawang besar, sprat dan telur. Selepas setiap lapisan, tambah garam, lada tanah dan mayonis. Biarkan salad berehat selama 1 jam di dalam peti sejuk sebelum dihidangkan.

5. Salad dengan sprats, kacang hijau, kentang dan bawang jeruk

Kentang akan lebih mudah dipotong jika pisau telah dilumuri minyak terlebih dahulu.

Anda memerlukan: 2 tin sprat, 1 tin kacang hijau dalam tin, 3 kentang rebus, 3 jeruk, 1 bawang, 1 sudu cuka, 80 ml mayonis, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Keluarkan sprat dari balang dan tumbuk dengan garpu. Buang kacang hijau dalam colander dan bilas. Potong timun, bawang dan kentang. Ketepikan bawang dalam mangkuk yang berasingan dan renjiskan dengan cuka. Campurkan segalanya, garam, lada sulah dan perasakan dengan mayonis.

20 salad dengan kerepek yang akan mempelbagaikan menu anda

6. Salad berlapis dengan kentang, sprat, prun dan kacang

Kacang boleh jadi apa sahaja: walnut, badam, hazelnut atau gajus.

Anda memerlukan: 2 tin sprats, 300 g kentang rebus, 3 telur rebus, 5 keping prun pitted, 100 g sebarang kacang, 100 ml mayonis, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Letakkan sprat di atas pinggan dan tumbuk dengan garfu. Parut kentang dan telur. Bilas prun dengan air mendidih, keringkan dan potong. Keringkan kacang dalam kuali dan kisar dalam pengisar. Letakkan lapisan kentang, prun, sprat dan telur. Selepas setiap lapisan, tambah garam, lada tanah dan mayonis. Susun kacang tebal di atas.

7. Salad berlapis dengan sprat, jeruk, buah zaitun dan kentang

Tidak seperti kebanyakan salad dengan sprats, salad ini disediakan tanpa mayonis!

Anda memerlukan: 1 tin sprats, 2 jeruk, 80 g buah zaitun pitted, 300 g kentang rebus, 1 bawang, 1 sudu besar minyak zaitun, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Tumbuk sprat dengan garpu. Cincang halus buah zaitun, timun dan bawang. Parut kentang. Letakkan lapisan kentang, garam dan lada sulah. Sprat, bawang dan timun seterusnya. Siram dengan minyak zaitun. Letakkan lapisan atas zaitun. Hantar salad siap ke peti sejuk selama 40-60 minit.

8. Salad dengan keju, sprat dan crouton

Anda tidak boleh menyimpan balang sprat yang terbuka untuk masa yang lama, lebih baik menggunakannya dengan segera.

Anda memerlukan: 200 g sprat dalam tin, 3 kentang rebus, 1 bawang manis, 100 g keju keras, 100 g keropok, 3 sudu besar mayonis, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Keluarkan sprats dari balang dan tumbuk dengan baik dengan garpu. Parut kentang dan keju. Kupas bawang dari sekam dan potong. Campurkan segala-galanya, tambah garam, lada dan mayonis. Masukkan crouton ke dalam salad sejurus sebelum dihidangkan.

9. Salad dengan sprat "Riga Lama"

Resipi salad ini tidak akan mengambil banyak masa, tetapi hasilnya pasti menggembirakan!

Anda memerlukan: 2 tin sprats, 300 g beras rebus, 200 g kacang dalam tin, 2 telur rebus, 150 g timun, setengah tandan dill, 80 ml mayonis, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Letakkan sprat di atas pinggan dan tumbuk dengan garfu. Buang kacang dalam colander dan bilas. Potong telur, timun dan dill. Campurkan segala-galanya, garam, lada dan letakkan salad dengan mayonis.

10. Salad dengan cendawan jeruk, sprat dan kentang

Salad lazat dengan sprat untuk setiap hari, walaupun untuk meja perayaan.

Anda memerlukan: 200 g cendawan jeruk, 1 tin sprat dalam minyak, 3 kentang rebus, 1 bawang, 3 sudu besar minyak sayuran, ketumbar tanah, garam.

Penyediaan: Potong cendawan, kentang dan bawang. Letakkan sprat di atas pinggan dan tumbuk dengan garpu. Gaul semua, masukkan ketumbar kisar dan garam secukup rasa. Masukkan minyak sayuran dan kacau.

20 salad ubi bit mentah yang akan mempelbagaikan menu anda

11. Salad dengan kembang kol, jeruk dan sprats

Sebaiknya rebus kembang kol selama 10-12 minit.

Anda memerlukan: 350 g kembang kol rebus, 3 timun jeruk, 2 tin sprats, 1 bawang, 1 sudu besar cuka, 2 sudu besar minyak zaitun, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Letakkan sprat di atas pinggan dan tumbuk dengan garfu. Cincang halus kubis, timun dan bawang besar. Campurkan segalanya, garam dan lada sulah. Siram dengan cuka, perasakan dengan minyak dan perlahan-lahan toskan salad.

12. Salad yang menyelerakan dengan sprat dan alpukat

Pastikan untuk menambah kepingan lada ke salad, mereka dengan sempurna menekankan rasa alpukat.

Anda memerlukan: 1 tin sprat, 2 alpukat, 5 telur puyuh rebus, 1 bawang, 2 sudu kecil jus lemon, 30 ml minyak zaitun, serpihan lada merah, garam.

Penyediaan: Keluarkan sprat dari balang dan tumbuk dengan garpu. Kupas alpukat, potong dan taburkan dengan jus lemon. Telur, bawang, kupas dan potong. Campurkan segala-galanya, tambah garam, serpihan lada dan minyak.

13. Salad dengan kubis, kentang dan sprats

Kubis muda tidak perlu dihancurkan.

Anda memerlukan: 240 g sprats, 300 g kubis putih, 1 lobak merah, 3 kentang rebus, 1 bawang, 3 sudu besar mayonis, garam.

Penyediaan: Keluarkan sprat dari balang dan tumbuk dengan garpu. Potong kubis menjadi jalur nipis, garam dan uli sedikit dengan tangan anda. Parut lobak merah dan kentang rebus. Kupas dan potong bawang. Campurkan semuanya dan perasakan dengan mayonis.

14. Salad dengan kentang, sprat dan crouton bawang putih

Resipi untuk salad yang lazat dengan sprat dan crouton yang lazat untuknya!

Anda memerlukan: 1 tin sprat, 3 kentang rebus, 2 ulas bawang putih, 100 g roti, 1 sudu besar minyak zaitun, 60 ml mayonis, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Letakkan sprats di atas pinggan dan tumbuk dengan baik dengan garpu. Potong kentang dan roti menjadi kiub. Panaskan minyak dalam kuali, masukkan roti dan goreng hingga kekuningan. Masukkan bawang putih melalui akhbar, campurkan dan letakkan di atas tuala kertas.

Campurkan kentang dan sprat, garam, lada sulah dan perasakan dengan mayonis. Masukkan crouton ke dalam salad sejurus sebelum dihidangkan.

15. Salad berlapis dengan epal, prun dan sprat

Beri perhatian kepada kualiti prun, kadang-kadang datang dengan pahit.

Anda memerlukan: 240 g sprats, 2 telur rebus, 250 g kentang rebus, 5 prun pitted, 1 epal, segenggam walnut, 80 ml mayonis, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Letakkan sprat di atas pinggan dan tumbuk dengan garfu. Potong telur, kentang dan epal. Bilas prun dengan air mendidih, keringkan dan cincang halus. Keringkan kacang dalam kuali dan kisar dalam pengisar.

Letakkan lapisan kentang, sprat, telur, epal dan prun. Selepas setiap lapisan, tambah garam, lada tanah dan mayonis. Taburkan salad dengan walnut cincang tebal di atas.

Salad Ayam Salai: 10 Resepi Masakan Sedap

16. Salad dengan sprats, tomato dan kentang

Apabila mencampurkan, jangan buat pergerakan yang tidak perlu, jika tidak salad akan berubah menjadi bubur.

Anda memerlukan: 1 tin sprats, 2 tomato, 250 g kentang rebus, 2 ulas bawang putih, 60 ml mayonis, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Keluarkan sprat dari balang dan potong halus. Potong tomato dan kentang. Campurkan segala-galanya, tambah garam, lada tanah dan bawang putih melalui penekan. Hiaskan salad dengan mayonis dan gaul rata.

17. Salad dengan sprats, kacang hijau dan keju cair

Salad yang ringkas tetapi lazat untuk seisi keluarga!

Anda memerlukan: 2 tin sprats, 3 telur ayam rebus, 2 timun, 3 keju cair, setengah tin kacang tin, herba, 100 ml mayonis, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Keluarkan sprat dari balang dan tumbuk dengan garpu. Potong telur, timun dan sayur-sayuran. Buang kacang dalam colander dan bilas. Keju cair parut. Campurkan segalanya, garam dan lada sulah. Hiaskan salad dengan mayonis dan campurkan.

18. Salad berlapis dengan bit, sprat, bawang dan kentang

Cuba masak dengan bit yang dibakar dan direbus.

Anda memerlukan: 1 tin sprats, 2 bit rebus, 250 g kentang rebus, 1 lobak merah rebus, 1 bawang, 80 ml mayonis, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Keluarkan sprat dari balang dan cincang halus. Parut bit, kentang dan lobak merah, potong bawang. Letakkan kentang, garam, lada sulah dan berus dengan mayonis. Sprat, bawang dan lobak merah adalah seterusnya. Masukkan garam, lada sulah dan mayonis lagi. Letakkan lapisan atas salad dari bit.

19. Salad "Sprats di bawah kot bulu"

Resipi baharu untuk salad kegemaran anda, kali ini dengan sprat!

Anda memerlukan: 2 tin sprats, 2 bit rebus, 250 g kentang rebus, 1 lobak merah rebus, 1 bawang, 100 ml mayonis, lada hitam tanah, garam.

Penyediaan: Keluarkan sprat dari balang dan tumbuk dengan garpu. Kupas dan parut sayuran rebus. Kupas bawang dan potong halus. Letakkan salad dalam lapisan dalam urutan berikut: sprats, bawang, kentang, lobak merah dan bit. Selepas setiap lapisan, tambah sedikit garam, lada sulah dan mayonis. Letakkan salad siap di dalam peti sejuk selama 1.5-2 jam.

20. Salad Baltik dengan sprats

Salad ini boleh dipanggil alternatif kepada French Nicoise.

Anda memerlukan: 1 tin sprats, 4 telur puyuh rebus, 250 g kentang rebus, 2 timun, 100 g tomato ceri, setengah tandan salad, segenggam buah zaitun, 2 sudu kecil jus lemon, 3 sudu besar minyak zaitun, dikisar lada hitam, garam.

Penyediaan: Keluarkan sprats dari balang dan tumbuk dengan baik dengan garpu. Potong telur puyuh dan tomato ceri separuh. Koyakkan daun salad dengan tangan anda. Potong kentang dan timun. Campurkan segala-galanya, tambah zaitun, lada tanah, garam, jus lemon dan minyak zaitun.