1. 1. Salát se šproty, kukuřicí a vejci
2. 2. Salát se šproty "Ryba v rybníku"
3. 3. Salát se šproty, kyselou okurkou, bramborami a cibulí
4. 4. Vrstvený salát se šproty, rýží a vejcem
5. 5. Salát se šproty, zeleným hráškem, bramborami a nakládanou cibulkou
6. 6. Vrstvený salát s bramborami, šproty, sušenými švestkami a ořechy
7. 7. Vrstvený salát se šproty, kyselou okurkou, olivami a bramborami
8. 8. Salát se sýrem, šproty a krutony
9. 9. Salát se šproty "Stará Riga"
10. 10. Salát s nakládanými houbami, šproty a bramborami
11. 11. Salát s květákem, kyselou okurkou a šproty
12. 12. Chutný salát se šproty a avokádem
13. 13. Salát se zelím, bramborami a šproty
14. 14. Salát s bramborami, šproty a česnekovými krutony
15. 15. Vrstvený salát s jablky, sušenými švestkami a šproty
16. 16. Salát se šproty, rajčaty a bramborami
17. 17. Salát se šproty, zeleným hráškem a taveným sýrem
18. 18. Vrstvený salát s červenou řepou, šproty, cibulí a bramborami
19. 19. Salát "Šproty pod kožichem"
20. 20. Baltský salát se šproty

Většina z nás vaří pouze sendviče se šproty. Ale z těchto voňavých konzerv můžete udělat tolik lahodných salátů! S mnoha z nich si navíc hravě poradí i začínající kuchaři. Prozradíme 20 jednoduchých a rychlých receptů!

1. Salát se šproty, kukuřicí a vejci

Chutný salát z nejlevnějších a dostupných produktů.

Budete potřebovat: 2 konzervy šprotů, 1 konzervu kukuřice, 3 vařená vejce, 1 cibuli, 80 ml majonézy, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty vyjměte z nádoby a rozmačkejte vidličkou. Kukuřici sceďte v cedníku a propláchněte. Vejce, cibule, oloupeme a nakrájíme. Vše promícháme, osolíme, opepříme a salát přelijeme majonézou.

2. Salát se šproty "Ryba v rybníku"

Originální prezentace vždy přitahuje pozornost!

Budete potřebovat: 1 konzervu šprotů, 300 g vařených brambor, 1 cibuli, 3 vařená vejce, 100 g tvrdého sýra, 100 ml majonézy, bylinky, mletý pepř, sůl.

Příprava: Nastrouhané brambory a sýr. Pár šprotů si dejte stranou na ozdobu, zbytek nasekejte. Zeleninu a cibuli nakrájíme nadrobno. Vejce rozdělíme na bílky a žloutky, utřeme na struhadle. Položte vrstvy brambor, šprotů, cibule, žloutků, sýra a bílkovin. Po každé vrstvě přidejte sůl, mletý pepř a majonézu. Navrch nalepte odložené šproty, posypte nasekanými bylinkami.

3. Salát se šproty, kyselou okurkou, bramborami a cibulí

Sůl tento salát by měl být používán s opatrností, protože v receptu jsou použity okurky.

Budete potřebovat: 1 plechovku konzervovaných šprotů, 3 kyselé okurky, 300 g vařených brambor, 1 cibuli, 3 lžíce rostlinného oleje, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty vyjměte z nádoby a rozmačkejte vidličkou. Nakrájejte okurky, brambory a cibuli. Vše promícháme, podle chuti přidáme mletý pepř a sůl. Salát zakápněte olejem a promíchejte.

4. Vrstvený salát se šproty, rýží a vejcem

Hořkost šprotů lze odstranit rozmačkáním s trochou citronové šťávy.

Budete potřebovat: 200 g šprotu, 150 g vařené rýže, 3 vařená vejce, 1 cibuli, 60 ml majonézy, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty vyjměte z nádoby a dobře je rozmačkejte vidličkou. Vejce a cibule, oloupejte a nakrájejte. Navrstvěte rýži, cibuli, šproty a vejce. Po každé vrstvě přidejte sůl, mletý pepř a majonézu. Před podáváním necháme salát 1 hodinu odležet v lednici.

5. Salát se šproty, zeleným hráškem, bramborami a nakládanou cibulkou

Brambory se budou snadněji krájet, pokud je nůž předem namazaný olejem.

Budete potřebovat: 2 konzervy šprotů, 1 konzervu zeleného hrášku, 3 vařené brambory, 3 okurky, 1 cibuli, 1 polévkovou lžíci octa, 80 ml majonézy, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty vyjměte z nádoby a rozmačkejte vidličkou. Zelený hrášek vhoďte do cedníku a opláchněte. Nakrájejte okurky, cibuli a brambory. Cibuli dejte stranou do samostatné misky a pokapejte octem. Vše promícháme, osolíme, opepříme a dochutíme majonézou.

20 salátů s chipsy, které zpestří váš jídelníček

6. Vrstvený salát s bramborami, šproty, sušenými švestkami a ořechy

Ořechy mohou být cokoli: vlašské ořechy, mandle, lískové ořechy nebo kešu.

Budete potřebovat: 2 konzervy šprotů, 300 g vařených brambor, 3 vařená vejce, 5 kusů vypeckovaných sušených švestek, 100 g libovolných ořechů, 100 ml majonézy, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty dejte na talíř a rozmačkejte vidličkou. Brambory a vejce nastrouháme. Sušené švestky opláchněte vroucí vodou, osušte a nakrájejte. Ořechy osušíme na pánvi a rozdrtíme v mixéru. Rozložte vrstvy brambor, sušených švestek, šprotů a vajec. Po každé vrstvě přidejte sůl, mletý pepř a majonézu. Navrch hustě naaranžujte ořechy.

7. Vrstvený salát se šproty, kyselou okurkou, olivami a bramborami

Na rozdíl od většiny salátů se šproty se tento připravuje bez majonézy!

Budete potřebovat: 1 konzervu šprotů, 2 kyselé okurky, 80 g oliv bez pecky, 300 g vařených brambor, 1 cibuli, 1 polévkovou lžíci olivového oleje, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty rozmačkejte vidličkou. Olivy, okurky a cibuli nakrájíme nadrobno. Brambory nastrouháme. Položte vrstvu brambor, osolte a opepřete. Na řadě jsou šproty, cibule a okurky. Pokapejte olivovým olejem. Položte vrchní vrstvu oliv. Hotový salát pošlete do chladničky na 40-60 minut.

8. Salát se sýrem, šproty a krutony

Otevřenou sklenici šprotů byste neměli skladovat dlouho, je lepší je ihned použít.

Budete potřebovat: 200 g konzervovaných šprotů, 3 vařené brambory, 1 sladkou cibuli, 100 g tvrdého sýra, 100 g sušenek, 3 lžíce majonézy, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty vyjměte z nádoby a dobře je rozmačkejte vidličkou. Brambory a sýr nastrouháme. Cibuli oloupejte od slupky a nakrájejte. Vše promícháme, přidáme sůl, pepř a majonézu. Krutony přidejte do salátu těsně před podáváním.

9. Salát se šproty "Stará Riga"

Tento recept na salát nezabere mnoho času, ale výsledek rozhodně potěší!

Budete potřebovat: 2 konzervy šprotů, 300 g vařené rýže, 200 g konzervovaného hrášku, 2 vařená vejce, 150 g okurek, půl svazku kopru, 80 ml majonézy, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty dejte na talíř a rozmačkejte vidličkou. Hrášek vhoďte do cedníku a opláchněte. Nakrájejte vejce, okurky a kopr. Vše promícháme, osolíme, opepříme a salát přelijeme majonézou.

10. Salát s nakládanými houbami, šproty a bramborami

Lahodný salát se šproty pro každý den i na sváteční stůl.

Budete potřebovat: 200 g nakládaných hub, 1 plechovku šprotů v oleji, 3 vařené brambory, 1 cibuli, 3 lžíce rostlinného oleje, mletý koriandr, sůl.

Příprava: Houby, brambory a cibuli nakrájíme. Šproty dejte na talíř a rozmačkejte vidličkou. Vše promícháme, přidáme mletý koriandr a podle chuti osolíme. Přidejte rostlinný olej a promíchejte.

20 salátů ze syrové červené řepy, které zpestří váš jídelníček

11. Salát s květákem, kyselou okurkou a šproty

Nejlepší je květák povařit 10-12 minut.

Budete potřebovat: 350 g vařeného květáku, 3 nakládané okurky, 2 plechovky šprotů, 1 cibuli, 1 lžíci octa, 2 PL olivového oleje, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty dejte na talíř a rozmačkejte vidličkou. Zelí, okurku a cibuli nakrájíme nadrobno. Vše promícháme, osolíme a opepříme. Zakápněte octem, dochuťte olejem a jemně salát promíchejte.

12. Chutný salát se šproty a avokádem

Do salátu určitě přidejte i vločky pepře, perfektně podtrhnou chuť avokáda.

Budete potřebovat: 1 konzervu šprotů, 2 avokáda, 5 vařených křepelčích vajec, 1 cibuli, 2 lžičky citronové šťávy, 30 ml olivového oleje, vločky červené papriky, sůl.

Příprava: Šproty vyjměte z nádoby a rozmačkejte vidličkou. Avokádo oloupeme, nakrájíme a pokapeme citronovou šťávou. Vejce, cibule, oloupeme a nakrájíme. Vše promícháme, přidáme sůl, pepř a olej.

13. Salát se zelím, bramborami a šproty

Mladé zelí není třeba drtit.

Budete potřebovat: 240 g šprotů, 300 g bílého zelí, 1 mrkev, 3 vařené brambory, 1 cibuli, 3 lžíce majonézy, sůl.

Příprava: Šproty vyjměte z nádoby a rozmačkejte vidličkou. Zelí nakrájíme na tenké nudličky, osolíme a zlehka prohněteme rukama. Nastrouháme mrkev a vařené brambory. Oloupejte a nakrájejte cibuli. Vše promícháme a dochutíme majonézou.

14. Salát s bramborami, šproty a česnekovými krutony

Recept na lahodný salát se šproty a k tomu lahodnými krutony!

Budete potřebovat: 1 konzervu šprotů, 3 vařené brambory, 2 stroužky česneku, 100 g chleba, 1 polévkovou lžíci olivového oleje, 60 ml majonézy, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty dejte na talíř a dobře je rozmačkejte vidličkou. Brambory a chleba nakrájíme na kostičky. Na pánvi rozpálíme olej, přidáme chléb a smažíme do zlatova. Přidejte česnek prošlý lisem, promíchejte a dejte na papírovou utěrku.

Brambory a šproty smícháme, osolíme, opepříme a ochutíme majonézou. Krutony přidejte do salátu těsně před podáváním.

15. Vrstvený salát s jablky, sušenými švestkami a šproty

Dávejte pozor na kvalitu sušených švestek, někdy narazí na hořké.

Budete potřebovat: 240 g šprotů, 2 vařená vejce, 250 g vařených brambor, 5 vypeckovaných sušených švestek, 1 jablko, hrst vlašských ořechů, 80 ml majonézy, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty dejte na talíř a rozmačkejte vidličkou. Nakrájejte vejce, brambory a jablka. Sušené švestky opláchněte vroucí vodou, osušte a nasekejte nadrobno. Ořechy osušíme na pánvi a rozdrtíme v mixéru.

Položte vrstvy brambor, šprotů, vajec, jablka a sušených švestek. Po každé vrstvě přidejte sůl, mletý pepř a majonézu. Salát navrchu hustě posypte nasekanými vlašskými ořechy.

Salát s uzeným kuřecím masem: 10 chutných receptů na vaření

16. Salát se šproty, rajčaty a bramborami

Při mixování nedělejte zbytečné pohyby, jinak se salát změní na kaši.

Budete potřebovat: 1 konzervu šprotů, 2 rajčata, 250 g vařených brambor, 2 stroužky česneku, 60 ml majonézy, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty vyjměte ze sklenice a nasekejte nadrobno. Nakrájejte rajčata a brambory. Vše promícháme, přidáme sůl, mletý pepř a česnek prošlý lisem. Salát ozdobte majonézou a jemně promíchejte.

17. Salát se šproty, zeleným hráškem a taveným sýrem

Jednoduchý, ale výborný salát pro celou rodinu!

Budete potřebovat: 2 plechovky šprotů, 3 vařená slepičí vejce, 2 okurky, 3 tavené sýry, půl plechovky konzervovaného hrášku, bylinky, 100 ml majonézy, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty vyndejte ze sklenice a rozmačkejte vidličkou. Nakrájejte vejce, okurky a zeleninu. Hrášek vhoďte do cedníku a opláchněte. Strouhaný tavený sýr. Vše promícháme, osolíme a opepříme. Salát osolíme majonézou a promícháme.

18. Vrstvený salát s červenou řepou, šproty, cibulí a bramborami

Zkuste vařit s pečenou a vařenou řepou.

Budete potřebovat: 1 konzervu šprotů, 2 vařené červené řepy, 250 g vařených brambor, 1 vařenou mrkev, 1 cibuli, 80 ml majonézy, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty vyndejte ze sklenice a nasekejte nadrobno. Řepu, brambory a mrkev nastrouháme, cibuli nakrájíme. Vyložte brambory, osolte, opepřete a potřete majonézou. Na řadě jsou šproty, cibule a mrkev. Osolíme, opepříme a znovu přidáme majonézu. Z řepy vyskládejte vrchní vrstvu hlávkového salátu.

19. Salát "Šproty pod kožichem"

Nový recept na váš oblíbený salát, tentokrát se šproty!

Budete potřebovat: 2 konzervy šprotů, 2 vařené červené řepy, 250 g vařených brambor, 1 vařenou mrkev, 1 cibuli, 100 ml majonézy, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty vyjměte z nádoby a rozmačkejte vidličkou. Uvařenou zeleninu oloupeme a nastrouháme. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Salát rozložte do vrstev v následujícím pořadí: šproty, cibule, brambory, mrkev a řepa. Po každé vrstvě přidejte trochu soli, pepře a majonézy. Hotový salát dejte na 1,5-2 hodiny do lednice.

20. Baltský salát se šproty

Tento salát lze nazvat alternativou francouzského Nicoise.

Budete potřebovat: 1 konzervu šprotů, 4 vařená křepelčí vejce, 250 g vařených brambor, 2 okurky, 100 g cherry rajčat, půl svazku salátu, hrst vypeckovaných oliv, 2 lžíce citronové šťávy, 3 lžíce olivového oleje, mletý černý pepř, sůl.

Příprava: Šproty vyjměte z nádoby a dobře je rozmačkejte vidličkou. Křepelčí vejce a cherry rajčata překrojíme na poloviny. Listy salátu natrhejte rukama. Brambory a okurky nakrájíme. Vše promícháme, přidáme olivy, mletou papriku, sůl, citronovou šťávu a olivový olej.