1. 1. Salad na may sprats, mais at itlog
2. 2. Salad na may sprats "Fish in the pond"
3. 3. Salad na may sprats, atsara, patatas at sibuyas
4. 4. Layered salad na may sprats, kanin at itlog
5. 5. Salad na may sprats, green peas, patatas at adobo na sibuyas
6. 6. Layered salad na may patatas, sprats, prun at nuts
7. 7. Layered salad na may sprats, pickles, olives at patatas
8. 8. Salad na may keso, sprats at croutons
9. 9. Salad na may sprats "Old Riga"
10. 10. Salad na may adobo na mushroom, sprats at patatas
11. 11. Salad na may cauliflower, atsara at sprats
12. 12. Appetizing salad na may sprats at avocado
13. 13. Salad na may repolyo, patatas at sprats
14. 14. Salad na may patatas, sprats at garlic croutons
15. 15. Layered salad na may mga mansanas, prun at sprats
16. 16. Salad na may sprats, kamatis at patatas
17. 17. Salad na may sprats, green peas at tinunaw na keso
18. 18. Layered salad na may beets, sprats, sibuyas at patatas
19. 19. Salad "Sprats sa ilalim ng isang fur coat"
20. 20. Baltic salad na may sprats

Karamihan sa atin ay nagluluto lamang ng mga sandwich na may sprats. Ngunit mula sa mabangong de-latang pagkain na ito maaari kang gumawa ng napakaraming masasarap na salad! Bukod dito, kahit na ang mga baguhan na nagluluto ay madaling makayanan ang marami sa kanila. Sinasabi namin ang 20 simple at mabilis na mga recipe!

1. Salad na may sprats, mais at itlog

Nakakatakam na salad mula sa pinakamurang at magagamit na mga produkto.

Kakailanganin mo: 2 lata ng sprats, 1 lata ng de-latang mais, 3 pinakuluang itlog, 1 sibuyas, 80 ML ng mayonesa, ground black pepper, asin.

Paghahanda: Alisin ang sprats mula sa garapon at i-mash gamit ang isang tinidor. Alisan ng tubig ang mais sa isang colander at banlawan. Mga itlog, sibuyas, balatan at gupitin. Paghaluin ang lahat, asin, paminta at bihisan ang salad na may mayonesa.

2. Salad na may sprats "Fish in the pond"

Ang orihinal na pagtatanghal ay palaging nakakaakit ng pansin!

Kakailanganin mo: 1 lata ng sprats, 300 g pinakuluang patatas, 1 sibuyas, 3 pinakuluang itlog, 100 g matapang na keso, 100 ML ng mayonesa, mga halamang gamot, paminta sa lupa, asin.

Paghahanda: Grated patatas at keso. Magtabi ng ilang sprats para sa dekorasyon, i-chop ang natitira. Pinong tumaga ang mga gulay at sibuyas. Hatiin ang mga itlog sa mga puti at yolks, kuskusin sa isang kudkuran. Maglatag ng mga layer ng patatas, sprats, sibuyas, yolks, keso at protina. Pagkatapos ng bawat layer, magdagdag ng asin, paminta sa lupa at mayonesa. Idikit ang nakareserbang sprats sa ibabaw, budburan ng tinadtad na damo sa paligid.

3. Salad na may sprats, atsara, patatas at sibuyas

Asin ang salad na ito ay dapat gamitin nang may pag-iingat, dahil ang mga atsara ay ginagamit sa recipe.

Kakailanganin mo: 1 lata ng mga de-latang sprats, 3 atsara, 300 g ng pinakuluang patatas, 1 sibuyas, 3 kutsara ng langis ng gulay, itim na paminta, asin.

Paghahanda: Alisin ang sprats mula sa garapon at i-mash gamit ang isang tinidor. Gupitin ang mga pipino, patatas at sibuyas. Paghaluin ang lahat, magdagdag ng paminta sa lupa at asin sa panlasa. Ibuhos ang salad na may langis at pukawin.

4. Layered salad na may sprats, kanin at itlog

Maaaring alisin ang kapaitan ng sprats sa pamamagitan ng pagmasa ng kaunting lemon juice.

Kakailanganin mo: 200 g ng sprat, 150 g ng pinakuluang bigas, 3 pinakuluang itlog, 1 sibuyas, 60 ML ng mayonesa, itim na paminta, asin.

Paghahanda: Alisin ang sprats sa garapon at haluin ng mabuti gamit ang isang tinidor. Balatan ang mga itlog at sibuyas, gupitin. Layer ng bigas, sibuyas, sprats at itlog. Pagkatapos ng bawat layer, magdagdag ng asin, paminta sa lupa at mayonesa. Hayaang magpahinga ang salad ng 1 oras sa refrigerator bago ihain.

5. Salad na may sprats, green peas, patatas at adobo na sibuyas

Ang mga patatas ay magiging mas madaling putulin kung ang kutsilyo ay pre-lubricated na may langis.

Kakailanganin mo: 2 lata ng sprats, 1 lata ng de-latang berdeng mga gisantes, 3 pinakuluang patatas, 3 atsara, 1 sibuyas, 1 kutsarang suka, 80 ML ng mayonesa, itim na paminta, asin.

Paghahanda: Alisin ang sprats mula sa garapon at i-mash gamit ang isang tinidor. Itapon ang mga berdeng gisantes sa isang colander at banlawan. Gupitin ang mga pipino, sibuyas at patatas. Itabi ang sibuyas sa isang hiwalay na mangkok at lagyan ng suka. Paghaluin ang lahat, asin, paminta at timplahan ng mayonesa.

20 salad na may mga chips na magpapaiba-iba sa iyong menu

6. Layered salad na may patatas, sprats, prun at nuts

Ang mga mani ay maaaring anuman: mga walnut, almendras, hazelnuts o cashews.

Kakailanganin mo: 2 lata ng sprats, 300 g ng pinakuluang patatas, 3 pinakuluang itlog, 5 piraso ng pitted prun, 100 g ng anumang mani, 100 ML ng mayonesa, ground black pepper, asin.

Paghahanda: Ilagay ang sprats sa isang plato at i-mash gamit ang isang tinidor. Grate ang patatas at itlog. Banlawan ang mga prun na may tubig na kumukulo, tuyo at i-chop. Patuyuin ang mga mani sa isang kawali at gilingin sa isang blender. Maglatag ng mga layer ng patatas, prun, sprats at itlog. Pagkatapos ng bawat layer, magdagdag ng asin, paminta sa lupa at mayonesa. Ayusin nang makapal ang mga mani sa itaas.

7. Layered salad na may sprats, pickles, olives at patatas

Hindi tulad ng karamihan sa mga salad na may sprats, ang isang ito ay inihanda nang walang mayonesa!

Kakailanganin mo: 1 lata ng sprats, 2 atsara, 80 g ng pitted olives, 300 g ng pinakuluang patatas, 1 sibuyas, 1 tbsp ng langis ng oliba, ground black pepper, asin.

Paghahanda: I-mash ang sprats gamit ang isang tinidor. Pinong tumaga ang mga olibo, mga pipino at mga sibuyas. Grate ng patatas. Maglagay ng isang layer ng patatas, asin at paminta. Sprats, sibuyas at pipino ang susunod. Ibuhos ang langis ng oliba. Ilatag ang tuktok na layer ng mga olibo. Ipadala ang natapos na salad sa refrigerator sa loob ng 40-60 minuto.

8. Salad na may keso, sprats at croutons

Hindi ka dapat mag-imbak ng isang bukas na garapon ng sprats sa loob ng mahabang panahon, mas mahusay na gamitin ang mga ito kaagad.

Kakailanganin mo: 200 g ng mga de-latang sprats, 3 pinakuluang patatas, 1 matamis na sibuyas, 100 g ng matapang na keso, 100 g ng crackers, 3 tablespoons ng mayonesa, ground black pepper, asin.

Paghahanda: Alisin ang sprats sa garapon at haluin ng mabuti gamit ang isang tinidor. Grate ang patatas at keso. Balatan ang sibuyas mula sa balat at i-chop. Paghaluin ang lahat, magdagdag ng asin, paminta at mayonesa. Magdagdag ng mga crouton sa salad bago ihain.

9. Salad na may sprats "Old Riga"

Ang recipe ng salad na ito ay hindi kukuha ng maraming oras, ngunit ang resulta ay tiyak na mangyaring!

Kakailanganin mo: 2 lata ng sprats, 300 g ng pinakuluang bigas, 200 g ng de-latang mga gisantes, 2 pinakuluang itlog, 150 g ng mga pipino, kalahating bungkos ng dill, 80 ML ng mayonesa, itim na paminta, asin.

Paghahanda: Ilagay ang sprats sa isang plato at i-mash gamit ang isang tinidor. Itapon ang mga gisantes sa isang colander at banlawan. I-chop ang mga itlog, pipino at dill. Paghaluin ang lahat, asin, paminta at bihisan ang salad na may mayonesa.

10. Salad na may adobo na mushroom, sprats at patatas

Isang masarap na salad na may sprats para sa bawat araw, kahit na para sa isang festive table.

Kakailanganin mo: 200 g ng mga adobo na mushroom, 1 lata ng sprats sa langis, 3 pinakuluang patatas, 1 sibuyas, 3 kutsara ng langis ng gulay, ground coriander, asin.

Paghahanda: Gupitin ang mga mushroom, patatas at sibuyas. Ilagay ang sprats sa isang plato at i-mash gamit ang isang tinidor. Paghaluin ang lahat, magdagdag ng ground coriander at asin sa panlasa. Magdagdag ng langis ng gulay at ihalo.

20 hilaw na beetroot salad na magpapaiba-iba sa iyong menu

11. Salad na may cauliflower, atsara at sprats

Pinakamainam na pakuluan ang cauliflower sa loob ng 10-12 minuto.

Kakailanganin mo: 350 g pinakuluang kuliplor, 3 adobo na mga pipino, 2 lata ng sprats, 1 sibuyas, 1 kutsarang suka, 2 kutsarang langis ng oliba, itim na paminta, asin.

Paghahanda: Ilagay ang sprats sa isang plato at i-mash gamit ang isang tinidor. Pinong tumaga ang repolyo, pipino at sibuyas. Paghaluin ang lahat, asin at paminta. Pahiran ng suka, timplahan ng mantika at dahan-dahang ihagis ang salad.

12. Appetizing salad na may sprats at avocado

Siguraduhing magdagdag ng mga natuklap ng paminta sa salad, perpektong binibigyang diin nila ang lasa ng mga avocado.

Kakailanganin mo: 1 lata ng sprats, 2 avocado, 5 pinakuluang itlog ng pugo, 1 sibuyas, 2 tsp lemon juice, 30 ml olive oil, red pepper flakes, asin.

Paghahanda: Alisin ang sprats mula sa garapon at i-mash gamit ang isang tinidor. Balatan ang avocado, i-chop at budburan ng lemon juice. Mga itlog, sibuyas, balatan at gupitin. Paghaluin ang lahat, magdagdag ng asin, pepper flakes at mantika.

13. Salad na may repolyo, patatas at sprats

Ang batang repolyo ay hindi kailangang durugin.

Kakailanganin mo: 240 g ng sprats, 300 g ng puting repolyo, 1 karot, 3 pinakuluang patatas, 1 sibuyas, 3 kutsara ng mayonesa, asin.

Paghahanda: Alisin ang sprats mula sa garapon at i-mash gamit ang isang tinidor. I-chop ang repolyo sa manipis na piraso, asin at bahagyang masahin gamit ang iyong mga kamay. Grate ang mga karot at pinakuluang patatas. Balatan at i-chop ang sibuyas. Paghaluin ang lahat at timplahan ng mayonesa.

14. Salad na may patatas, sprats at garlic croutons

Recipe para sa masarap na salad na may sprats at katakam-takam na crouton para dito!

Kakailanganin mo: 1 lata ng sprats, 3 pinakuluang patatas, 2 cloves ng bawang, 100 g ng tinapay, 1 tbsp ng langis ng oliba, 60 ML ng mayonesa, ground black pepper, asin.

Paghahanda: Ilagay ang sprats sa isang plato at haluin ng mabuti gamit ang isang tinidor. Gupitin ang patatas at tinapay sa mga cube. Mag-init ng mantika sa isang kawali, magdagdag ng tinapay at iprito hanggang sa ginintuang kayumanggi. Idagdag ang bawang na dumaan sa pindutin, ihalo at ilagay sa isang tuwalya ng papel.

Paghaluin ang patatas at sprats, asin, paminta at timplahan ng mayonesa. Magdagdag ng mga crouton sa salad bago ihain.

15. Layered salad na may mga mansanas, prun at sprats

Bigyang-pansin ang kalidad ng prun, kung minsan ay mapait.

Kakailanganin mo: 240 g ng sprats, 2 pinakuluang itlog, 250 g ng pinakuluang patatas, 5 pitted prun, 1 mansanas, isang dakot ng mga walnuts, 80 ML ng mayonesa, itim na paminta, asin.

Paghahanda: Ilagay ang sprats sa isang plato at i-mash gamit ang isang tinidor. I-chop ang mga itlog, patatas at mansanas. Banlawan ang mga prun na may tubig na kumukulo, tuyo at makinis na tumaga. Patuyuin ang mga mani sa isang kawali at gilingin sa isang blender.

Maglatag ng mga layer ng patatas, sprats, itlog, mansanas at prun. Pagkatapos ng bawat layer, magdagdag ng asin, paminta sa lupa at mayonesa. Budburan ang salad ng tinadtad na mga walnut nang makapal sa itaas.

Pinausukang Chicken Salad: 10 Masarap na Recipe sa Pagluluto

16. Salad na may sprats, kamatis at patatas

Kapag naghahalo, huwag gumawa ng mga hindi kinakailangang paggalaw, kung hindi man ang salad ay magiging lugaw.

Kakailanganin mo: 1 lata ng sprats, 2 kamatis, 250 g ng pinakuluang patatas, 2 cloves ng bawang, 60 ML ng mayonesa, ground black pepper, asin.

Paghahanda: Alisin ang mga sprats mula sa garapon at tumaga ng makinis. I-chop ang mga kamatis at patatas. Paghaluin ang lahat, magdagdag ng asin, paminta sa lupa at bawang na dumaan sa isang pindutin. Bihisan ang salad na may mayonesa at ihalo nang malumanay.

17. Salad na may sprats, green peas at tinunaw na keso

Isang simple ngunit masarap na salad para sa buong pamilya!

Kakailanganin mo: 2 lata ng sprats, 3 pinakuluang itlog ng manok, 2 pipino, 3 tinunaw na keso, kalahating lata ng de-latang mga gisantes, herbs, 100 ML ng mayonesa, ground black pepper, asin.

Paghahanda: Ilabas ang sprats sa garapon at imasa gamit ang isang tinidor. Gupitin ang mga itlog, mga pipino at mga gulay. Itapon ang mga gisantes sa isang colander at banlawan. Grated tinunaw na keso. Paghaluin ang lahat, asin at paminta. Bihisan ang salad na may mayonesa at ihalo.

18. Layered salad na may beets, sprats, sibuyas at patatas

Subukang magluto gamit ang inihurnong at pinakuluang beets.

Kakailanganin mo: 1 lata ng sprats, 2 pinakuluang beets, 250 g ng pinakuluang patatas, 1 pinakuluang karot, 1 sibuyas, 80 ML ng mayonesa, itim na paminta, asin.

Paghahanda: Ilabas ang sprats sa garapon at tadtarin ng pino. Grate ang mga beets, patatas at karot, i-chop ang sibuyas. Ilagay ang patatas, asin, paminta at brush na may mayonesa. Sprats, sibuyas at karot ang susunod. Lagyan muli ng asin, giniling na paminta at mayonesa. Ilatag ang tuktok na layer ng litsugas mula sa mga beets.

19. Salad "Sprats sa ilalim ng isang fur coat"

Isang bagong recipe para sa iyong paboritong salad, sa pagkakataong ito ay may sprats!

Kakailanganin mo: 2 lata ng sprats, 2 pinakuluang beets, 250 g ng pinakuluang patatas, 1 pinakuluang karot, 1 sibuyas, 100 ML ng mayonesa, itim na paminta, asin.

Paghahanda: Alisin ang sprats mula sa garapon at i-mash gamit ang isang tinidor. Balatan at lagyan ng rehas ang pinakuluang gulay. Balatan ang sibuyas at i-chop ng pino. Ilagay ang salad sa mga layer sa sumusunod na pagkakasunud-sunod: sprats, sibuyas, patatas, karot at beets. Pagkatapos ng bawat layer, magdagdag ng kaunting asin, paminta at mayonesa. Ilagay ang natapos na salad sa refrigerator sa loob ng 1.5-2 na oras.

20. Baltic salad na may sprats

Ang salad na ito ay maaaring tawaging alternatibo sa French Nicoise.

Kakailanganin mo: 1 lata ng sprats, 4 pinakuluang itlog ng pugo, 250 g pinakuluang patatas, 2 pipino, 100 g cherry tomatoes, kalahating bungkos ng lettuce, isang dakot ng pitted olives, 2 tsp lemon juice, 3 tbsp olive oil, ground itim na paminta, asin.

Paghahanda: Alisin ang sprats sa garapon at haluin ng mabuti gamit ang isang tinidor. Gupitin sa kalahati ang mga itlog ng pugo at mga cherry tomato. Pilitin ang mga dahon ng litsugas gamit ang iyong mga kamay. Gupitin ang mga patatas at mga pipino. Paghaluin ang lahat, magdagdag ng olibo, paminta sa lupa, asin, lemon juice at langis ng oliba.