แนวคิดอาหารเช้าวิตามิน - ซูเฟล่ผักชีฝรั่ง

เวลาเตรียมการ	เวลาทำอาหาร	ส่วน
10 นาที	20 นาที	3

วิธีทำอาหาร

นำพาร์สลีย์สองพวงมาล้างและซับให้แห้งแล้วสับ

ผสมครีม 200 มล. กับนม 200 มล. แล้วตั้งไฟ จากนั้นยกออกจากเตา แล้วเติมผงมันบด 80 กรัมลงในของเหลวนี้

ใส่ชีสโฮมเมด 100 กรัมลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน

ตีส่วนผสมด้วยเครื่องผสมเป็นเวลา 2 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.

ผัดไข่แดง 4 ฟองลงในส่วนผสมแล้วตีไข่ขาว 4 ฟองลงในโฟมแข็งแล้วใส่ลงในส่วนผสม

ใส่มวลที่ได้ลงในจานอบที่ทาไขมันแล้วใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 225 ° C เป็นเวลา 20 นาที

วิธีการและสิ่งที่จะให้บริการ

เสิร์ฟซูเฟล่สำเร็จรูปเป็นของว่าง ตกแต่งด้วยใบพาร์สลีย์สด