这些饼干面团球对我来说是每周一次！ 他们是完美的下午点心 + 咖啡来接我！
营养丰富的小点心，也称为能量小点，几乎总是肯定的。 那么，当它们方便地吃点花生酱巧克力曲奇饼干面团时，又会怎样呢？
这些能量叮咬是我现在的整个生活。
就像我的 pfe 中的许多其他好食谱一样，包括我制作的这些鸡丁加炸玉米饼，这些能量叮咬通过 Minimapst 厨房食谱进入我的 pfe - 并且在亚马逊上有很多积极的评论来证明这一点！
这些是能量食物，但它们也是一种饼干面团。 我的意思是，让我们现实一点——这些不是黄油和糖的那种饼干面团，我也很喜欢我的 pfe 中的那种善良。 但因为我怀孕了，我现在不能/可能不吃饼干面团，这些能量咬只是检查所有的味道/质地/营养/方便盒，同时也让我想起花生酱巧克力 饼干面团。
关于这些能量叮咬的最好的事情：
主要成分随时可用：燕麦、椰子、花生酱、蜂蜜、巧克力片。
有营养。
但不是，pke，非常有营养，你知道吗？ 它们的味道仍然很好，可以代替甜点。
惊人的质地。 恰到好处的挤压和厚实。
非常适合搭配咖啡作为上午点心。
两口。
不烤。
没有日期！！！ 我再说一遍：没有日期。 我喜欢将椰枣作为能量小吃和健康甜点的基础，但有时休息一下也不错。
如何使饼干面团能量咬合两次：
首先。 磨碎你的燕麦和不加糖的椰子。
现在添加您的附加功能 - 这就是您可以享受乐趣的地方。 我通常使用蜂蜜、花生酱、巧克力片和奇亚籽（显然是健康的）。
但是您也可以使用杏仁黄油、枫糖浆，不要使用巧克力片、大麻或亚麻或其他任何东西。 你明白了。
然后，你基本上完成了。
把那个“面团”卷成小球，然后把它放进冰箱里，这样它们就会变得很好吃。
一旦它们被单独冷冻，我将它们存放在冰箱中的带有 pd 的容器中。 当我需要点心时…
流行音乐排在首位，还有我的营养丰富、一口大小的饼干面团 pke 能量咬！
我每 1-2 周就制作一批这些 pttle 家伙，这正是我现在最喜欢 pfe 的地方。
饼干面团永远！
观看如何制作我们的饼干面团能量叮咬（50 秒）：
饼干面团能量叮咬
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15分钟
15分钟
30 1 x
说明
这些营养丰富的pttle能量咬尝起来有很多pke饼干面团！ 这个食谱改编自 Minimapst Kitchen 食谱！ 我所做的主要改变是省略了干果，用花生酱代替杏仁酱，用奇亚籽代替大麻。
成分
2杯燕麦片
2杯片状不加糖椰子
1/2 杯花生酱（根据需要额外添加）
1/2 杯蜂蜜（根据需要额外添加）
1/4 杯奇亚籽
1/2茶匙盐
1/2 茶匙香草
1/2 杯巧克力片
说明
将燕麦和椰子捣碎。
加入花生酱、蜂蜜、奇亚籽、盐、香草和巧克力片。 再次 Ppse 直到混合均匀，巧克力片被切成小块。
滚成球。 （如果它太干了，只需再加入一点蜂蜜/花生酱并再次混合——我通常只是盯着数量直到它变得足够粘为止）。
冻结直到停止。 存放在冷冻室或冰箱中。
笔记
我用这个食谱做了 20-40 口——这完全取决于你想要它们有多大。 大号20个，中号30个，小号40个。
小吃
美国人