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Lavash 卷是一种非常快捷方便的小吃,您可以在家做饭或随身携带。 它们非常适合野餐、与朋友聚会或在路上。 此外,实际上任何东西都可以用皮塔饼包裹。 我们分享馅料的最佳选择!

1.肉末

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这种皮塔面包必须在烤箱中以160度烘烤约40分钟。

您将需要:300 克肉末、1 个鸡蛋、1 个洋葱、1 束香草、香料、50 克奶酪、1 汤匙蛋黄酱。

准备工作:将洋葱和香草切碎,将奶酪磨碎,然后将所有这些加入肉末。 在那里加入蛋黄酱、鸡蛋、香料并混合。

2. 火腿和奶酪

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你可以用普通的蛋黄酱代替酸奶油。

您将需要:200 克火腿、100 克奶酪、80 克酸奶油、1 汤匙芥末、200 克黄瓜、香草。

准备工作:将奶酪磨碎,将香草切碎并与酸奶油和芥末混合,然后刷上lavash 酱。 将黄瓜切成薄片,将火腿和奶酪切成薄片。

3. 蟹棒

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如果需要,添加一把罐装玉米。

您将需要:200 克蟹棒、1 束香草、4 瓣大蒜、250 克加工奶酪、3 个鸡蛋、100 克蛋黄酱。

准备工作:将鸡蛋煮沸,并在带有奶酪和大蒜的细刨丝器上磨碎。 在那里加入切碎的蔬菜、切碎的蟹肉棒和蛋黄酱。

4. 鸡肉

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鸡肉是煮熟的,所以这样的卷不必烤或炸。

您将需要:4 块鸡柳、4 个鸡蛋、300 克奶酪、200 克酸奶、1 束蔬菜。

准备:将鸡蛋煮沸并磨碎,然后与切碎的草药混合。 将鸡肉单独煮沸,将其整理成纤维状,然后揉搓奶酪。 在皮塔饼上刷上酸奶,然后分层铺上馅料。

5. 金枪鱼

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轻巧、美味,几分钟内即可烹饪。

您将需要: 1 罐金枪鱼罐头、100 克奶酪、1 个番茄、3 个鸡蛋、6 片生菜叶、3 汤匙蛋黄酱。

准备: 将鸡蛋煮沸并与奶酪一起磨碎。 用叉子将金枪鱼捣碎,将番茄切成条状,留下整片叶子。 在皮塔饼上刷上蛋黄酱,然后将馅料铺成宽条。

6. 鱼罐头

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搭配秋刀鱼、沙丁鱼或粉红鲑鱼,结果也一样。

您将需要:1 罐鱼罐头、2 个加工奶酪、1 根黄瓜、1 束莳萝、2 个鸡蛋、2 汤匙蛋黄酱。

准备工作:将鸡蛋煮沸,将奶酪凝乳磨碎,然后与蛋黄酱和切碎的香草混合。 将鱼随意剁碎,将黄瓜放在细磨板上磨碎,挤压。

7. 火腿和韩国胡萝卜

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而不是火腿,香肠或煮熟的鸡肉就可以了。

您将需要:200 克韩国胡萝卜、200 克火腿、3 汤匙酸奶油、1 茶匙芥末、0.5 束葱、150 克奶酪。

准备:将酸奶油与芥末和油脂熔敷混合。 将火腿剁成条状,葱切碎,奶酪磨碎。 将填充物分层排列。

8. 蔬菜

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这样的卷非常漂亮,断面五颜六色。

您将需要:2 个鸡蛋、1 个黄瓜、1 个番茄、1 个胡萝卜、1 个西葫芦、1 个胡椒、150 毫升酸奶、香料。

准备:将鸡蛋煮熟,磨碎,与酸奶和香料混合。 把所有的蔬菜切成细条,把皮塔饼放在酱汁上。

9. 炖白菜

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我们建议在 200 度下烘烤约 10-15 分钟。

您将需要: 500 克卷心菜、1 根胡萝卜、葱、香料。

准备工作:将卷心菜、胡萝卜和洋葱切碎,一起煎 3 分钟。 然后在盖子下再炖 10 分钟,调味 - 用于 lavash 卷的卷心菜馅就做好了!

10.肉末和豆类

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可以供应丰盛的皮塔饼卷代替主菜。

您将需要:0.5 罐红豆、1 根胡萝卜、1 个洋葱、150 克肉末、1 个番茄、香料、大蒜。

制备方法:将洋葱切碎,煎至金黄色,然后加入磨碎的胡萝卜和大蒜。 分别用西红柿炒肉末,然后与蔬菜混合,加入用搅拌机稍微切碎的豆子。

11. 土豆配蘑菇

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另一个非常令人满意和彻底的自制食谱。