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私の家族はマッシュポテトのカボチャスープが大好きです。 そして、家庭は毎週チーズカボチャスープを食べる準備ができています! それはとても香りがよく、心のこもった、心地よい安っぽい味がします-これはただの美食の饗宴です! この香り高い秋の料理を躊躇せず、すぐに準備することをお勧めします。

  • 一般\資産 調理時間:\
  • コンテナあたりのサービング:3サービング
  • カロリー(100g):66 kcal
  • コスト:非常に経済的

チーズでかぼちゃスープの作り方

  • カボチャ-500g
  • 水-600ml
  • にんじん-1個
  • 球根玉ねぎ-1個
  • にんにく-2本の歯
  • ハードチーズ-100g
  • 味わう塩
  • 黒コショウ-味わう
  • バター-50g

準備:ステップ1

  • タマネギの皮をむき、小さな立方体に切ります。

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  • にんじんの皮をむき、洗い、小さな立方体に切ります。

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  • カボチャ(できれば明るいオレンジ色の果肉が付いた香りのよいカボチャ)を皮をむき、中程度の立方体に切ります。 組成は、すでに皮をむいたカボチャの量を示しています。

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  • 鍋または重い鍋にバターを溶かし、玉ねぎのみじん切りを加える。 玉ねぎを油で4〜5分間かき混ぜ、よくかき混ぜます。

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  • 次に、にんじん、かぼちゃ、皮をむいたチャイブの立方体を玉ねぎに加えます。 鍋の中身をかき混ぜます。

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  • 水を入れて沸騰させ、鍋に蓋をして弱火で約30分煮ます。 水の代わりに、スープを飲むことができます。そうすれば、スープはより栄養価が高く、満足のいくものになります。

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  • スープが調理されている間、粗いおろし金でチーズをすりおろします。 スルグニとオランダのハードチーズの2種類のチーズをお勧めします。

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  • すべての材料、特にカボチャが柔らかくなったら、鍋の中でブレンダーを使って滑らかになるまでスープをピューレにする必要があります。

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  • 次に、粉チーズを加え、スプーンですばやくかき混ぜて溶かします。 これはすべて、チーズがより速く溶けるように、最小限の熱でストーブ上で行うことができます。

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  • 最後に、スープを味わい、塩こしょうを加えます。 最初にスープに塩を加えてから、それ自体がすでに塩辛いチーズを加えると、皿を塩漬けにすることができます。

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  • すぐにスープをボウルに注ぎ、必要に応じて刻んだ新鮮なハーブまたはクルトンを飾り、提供します。

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