Die Gesundheit,Rat

Was du beim Fasten brauchst und essen kannst

Die Post wurde nicht aus Spaß und gastronomischen Genüssen erfunden. Aber das ist kein Grund, vierzig Tage lang Bratkartoffeln mit Gurken und Nudeln mit Ketchup zu essen. Von ihnen wird die Seele nich…

Cooking,Rat

Agar-Agar: Sorten, nützliche Eigenschaften und Rezepte für Gelee, Soufflé und Marmelade mit Agar-Agar

Agar-Agar ist eine unverzichtbare Zutat für die Zubereitung von Desserts aller Art. Dies ist ein pflanzliches Analogon von Gelatine, das im Osten seit langem bekannt und vor relativ kurzer Zeit in gan…

Cooking,Rat

Die wohltuenden und medizinischen Eigenschaften von Kurkuma sind genauso gut wie Ingwer! + Rezepte

Viele Menschen wissen um die Vorteile von Ingwer und die Tatsache, dass er bei Erkältungen hilft. Aber Kurkuma bleibt unverdient im Schatten seines berühmteren Bruders - obwohl es ihm in Bezug auf die…

Rat,Schatz

Die besten Marken für kaltes Müsli für Diabetes

Richtlinien für die Auswahl gesunder Frühstücksflocken und Tipps, um Ihren Blutzucker im Gleichgewicht zu halten.

Rat,Schatz

6 gesundheitliche Vorteile von Honig (einige können Sie überraschen!)

a a Hier sind die sechs wissenschaftlich fundierten gesundheitlichen Vorteile von Honig, zusammen mit Möglichkeiten, ihn zu genießen.

Rat,Schatz

Was ist Manuka-Honig?

Wie verwendet man Manuka-Honig, was sind seine gesundheitlichen Vorteile, wo kann man ihn kaufen und vieles mehr.

Rat,Salt

8 Lebensmittel für den Fall, dass Sie zu viel Natrium gegessen haben

Schlagen Sie Blähungen und Dehydration mit diesen Lebensmitteln vor, um Ihren Natriumspiegel auszugleichen.

Rat,Salt

Sind Bittersalzbäder gut für Sie?

Hat dieses Spa-ähnliche Bad neben der Entspannung noch andere Vorteile? Wir haben uns die Wissenschaft genauer angeschaut.

Rat,Salt

Müssen Sie wirklich auf Salz verzichten?

Müssen Sie wirklich auf Salz verzichten?

Rat,Sugar

5 Tipps, um Ihren Blutzucker im Zaum zu halten

Die Regulierung Ihres Blutzuckerspiegels kann Ihr Risiko für schwerwiegende gesundheitliche Komplikationen verringern. Diese Tipps und Tricks können Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel auf einem gesunden Niveau zu halten.

Rat,Sugar

Was ist der Unterschied zwischen natürlichem und zugesetztem Zucker?

Wir sind tief in die verwirrende Welt des Zuckers eingetaucht, um herauszufinden, ob unser Körper den Zucker in Obst, Honig, Ahornsirup und anderen alternativen Zuckern genauso verdaut wie Weißzucker.

Rat,Tee

Die 5 besten Lebensmittel und Nährstoffe, von denen Sie für ein gesundes Immunsystem mehr essen sollten

Wie können Sie während der Erkältungs- und Grippesaison Ihre Abwehrkräfte gegen Keime stärken? Nehmen Sie diese 5 Immunitätsverstärker in Ihre Ernährung auf, damit Sie gesund bleiben.

Rat,Tee

Die entspannendsten Tees, laut einem Kräuterkundigen

Trinken Sie etwas Beruhigendes und halten Sie Stress mit diesen Tipps in Schach.

Rat,Tee

Die 6 besten entzündungshemmenden Tees

Antioxidantien-verpackte Gebräue schützen vor Diabetes, Herzkrankheiten, Krebs und mehr. Austrinken!

Rezepturen,Japanisch

Spargel mit Miso-Dressing (Karashi Sumisoae) アスパラガスの辛子酢味噌和え

Begrüßen Sie den Frühling mit Spargel mit Miso-Dressing! Ein klassisches und dennoch einfaches japanisches Rezept für Spargel. Japanischer Karashi-Senf verleiht dem einfachen Dressing eine kühne Überraschung.

Rezepturen,Getränk

Holunderblütensirup: Mein bestes Rezept

Dieser erfrischende und köstliche Sirup ist eine großartige Möglichkeit, die Essenz des Sommers in einer Flasche einzufangen! Hier ist mein bestes Holunderblütensirup-Rezept für dich.

Rezepturen,Hauptkurs

Wie man junge Kartoffeln kocht: 20 der leckersten Rezepte

Auch heute noch findet man regelmäßig junge Kartoffeln in Geschäften und auf Märkten. Und die Saison beginnt sehr bald! Es ist also an der Zeit, herauszufinden, wie interessant und lecker es ist, es z…