#
EttevalmistusaegSöögitegemise aegPortsjonid
20 minutit55 minutit6-10

Koostisained

  • Värske kapsas - 1 peakapsas.
  • Riis - 50 g.
  • Hakkliha (ükskõik milline) - 150 g.
  • Sibul - 1 tk.
  • Porgand - 1 tk.
  • Taimeõli
  • Vesi - 100 ml.
  • Sool ja pipar maitse järgi.
  • Kasuka jaoks:
  • Hapukoor - 30 g.
  • Juust - 100 g.
  • Tomat - 2 tk.
  • Küüslauk - 3-4 nelki.
  • Till ja petersell maitse järgi.

Küpsetusmeetod

  • Pane kapsas 5-10 minutiks mikrolaineahju. Ja siis külma vee voolu all. Me eraldame lehed kergesti.
  • Keeda riisi poolküpseks. Prae sibul ja porgand. Sega jahtunud riis ja prae koos hakkliha, soola ja pipraga maitse järgi.
  • Me keerame kapsa rullid ja asetame need küpsetusplaadile, kergelt õlitatud. Lisa vesi, kata küpsetusplaat fooliumiga ja pane 30 minutiks 200 kraadini eelsoojendatud ahju.
  • Kasuka jaoks haki tomatid peeneks, riivi juust, haki ürdid, aja küüslauk läbi pressi.
  • Lisa hapukoor, sool ja pipar, sega läbi.
  • Jaotame "kasuka" ühtlaselt täidisega kapsa pinnale. Silu ja küpseta veel 10-15 minutit.
  • Kuidas ja millega serveerida:

    Serveeri soojalt hapukoorega.

    "Noh, oi-oi-väga laisad kapsarullid": multikeetja retsept