Padoms,Sugar

5 padomi, kā kontrolēt cukura līmeni asinīs

Cukura līmeņa regulēšana asinīs var samazināt nopietnu veselības komplikāciju risku. Šie padomi un triki var palīdzēt uzturēt veselīgu cukura līmeni asinīs.

Padoms,Sugar

Kāda ir atšķirība starp dabīgo un pievienoto cukuru?

Mēs dziļi iegremdējāmies mulsinošajā cukura pasaulē, lai atšifrētu, vai mūsu ķermenis sagremo augļos, medū, kļavu sīrupā un citos alternatīvajos cukuros esošos cukurus tāpat kā baltais cukurs.

Veselība,Padoms

Kas jums ir nepieciešams un ko var ēst badošanās laikā

Ieraksts nav izdomāts priekam un gastronomiskiem priekiem. Bet tas nav iemesls četrdesmit dienas ēst ceptus kartupeļus ar marinētiem gurķiem un makaronus ar kečupu. No tiem dvēsele nekļūs labdabīgāka,…

Cooking,Padoms

Agars: šķirnes, derīgās īpašības un receptes želejai, suflē un marmelādei ar agara agaru

Agar-agars ir neaizstājama sastāvdaļa visu veidu desertu pagatavošanai. Šis ir augu izcelsmes želatīna analogs, kas sen pazīstams austrumos un salīdzinoši nesen izplatīts visā Eiropā. Tās nosaukums ir…

Padoms,Mīļā

6 medus ieguvumi veselībai (daži var jūs pārsteigt!)

a a to Šeit ir seši ar zinātni pamatoti medus ieguvumi veselībai, kā arī baudīšanas veidi.

Padoms,Mīļā

Labākie aukstās labības zīmoli diabēta ārstēšanai

Norādījumi veselīgu brokastu pārslu izvēlei un padomi, kā saglabāt cukura līmeni asinīs līdzsvarā.

Padoms,Mīļā

Kas ir Manuka medus?

Kā lietot manukas medu, kādi ir tā ieguvumi veselībai, kur to iegādāties un daudz ko citu.

Padoms,Salt

8 pārtikas produkti, kad esat apēdis pārāk daudz nātrija

Uzvariet uzpūšanos un dehidratāciju ar šiem pārtikas produktiem, lai palīdzētu līdzsvarot nātrija līmeni.

Padoms,Salt

Vai tiešām jāsamazina sāls patēriņš?

Vai tiešām jāsamazina sāls patēriņš?

Receptes,Salāti

Panzanella ir itāļu virtuves klasika

Panzanella salāti ir Toskānas virtuves klasika. Pagatavojiet šos brīnišķīgos salātus no novecojušas maizes un saldajiem tomātiem. Recepte no SirCooking.

Receptes,Japāņu

Unagi Čazuke (Hitsumabushi) 鰻 茶 漬 け

Unagi chazuke ir klasisks japāņu komforta ēdiens, kur vārītie unagi (zuši) tiek pārlieti ar rīsiem umami tējas buljonā un rotāti ar mitsubu.