1. 1. Mga suso ng manok sa toyo
2. 2. Dibdib ng manok na may keso
3. 3. Dibdib ng manok na may pulot at mustasa
4. 4. Ang dibdib ng manok na inihurnong may dalandan
5. 5. Mga suso ng manok sa isang creamy sauce
6. 6. Mga suso ng manok sa mayonesa
7. 7. Mga suso ng manok na inihurnong may mga gulay
8. 8. Mga suso ng manok na may kanin sa oven
9. 9. Dibdib ng manok na may patatas sa oven
10. 10. Mga suso ng manok na inihurnong may mushroom

Mahirap makabuo ng mas maraming nalalaman at magaan na ulam kaysa sa mga suso ng manok na inihurnong sa oven. At sila ay palaging ibang-iba, dahil ang malambot na fillet ng manok ay perpektong sumisipsip ng mga panlasa at aroma. Pagbabahagi ng pinakamahusay na mga recipe!

1. Mga suso ng manok sa toyo

Isang orihinal na lasa na hindi maaaring malito sa anumang bagay.

Kakailanganin mo: 1 dibdib ng manok, 4 na clove ng bawang, 100 ML ng toyo, 1 tbsp ng langis ng oliba, pampalasa.

Paghahanda: Ilipat ang dibdib ng manok sa isang manggas at idagdag ang durog na bawang, mantikilya, toyo at pampalasa sa panlasa. Itali, ihalo nang mabuti ang lahat at maghurno sa oven sa loob ng 30-40 minuto sa 180 degrees.

2. Dibdib ng manok na may keso

Hindi lamang masarap, ngunit napakaganda din!

Kakailanganin mo: 1.5 kg ng dibdib ng manok, 300 g ng mga kamatis, 150 g ng keso, 2 kutsara ng kulay-gatas, 1 tsp ng mustasa, pampalasa.

Paghahanda: Grasa ang mga dibdib ng manok na may mga pampalasa at gumawa ng malalim na malalawak na hiwa. Maglagay ng mga hiwa ng kamatis at mga piraso ng keso sa kanila. Grasa ang manok na may kulay-gatas at mustasa sa itaas, at maghurno ng 35-40 minuto sa 180 degrees.

3. Dibdib ng manok na may pulot at mustasa

Ang sarsa na ito ay ginagawang mas malambot ang tuyong karne ng manok.

Kakailanganin mo: 1 dibdib ng manok, 1 tbsp ng mustasa, 2 tbsp ng pulot, pampalasa.

Paghahanda: Isawsaw ang dibdib ng manok sa mga pampalasa, lagyan ng honey at mustard sauce, at iwanan ng 20 minuto. Maghurno sa oven para sa 25-30 minuto sa 200-220 degrees hanggang sa isang magandang crust.

4. Ang dibdib ng manok na inihurnong may dalandan

Ito ay lumiliko na napaka-interesante kung magdagdag ka ng kaunting sili at luya.

Kakailanganin mo: 1 dibdib ng manok, 1 orange, pampalasa, 1 kutsarang toyo.

Paghahanda: Hatiin ang dibdib upang bumuo ng isang bulsa. Kuskusin ito sa lahat ng panig na may toyo na may mga pampalasa, at maglagay ng isang pares ng mga hiwa ng orange na walang mga pelikula sa bulsa. I-wrap ang manok sa foil kasama ang natitirang mga hiwa ng orange at maghurno ng 20-30 minuto sa 200 degrees.

5. Mga suso ng manok sa isang creamy sauce

Sa kabila ng katotohanan na ito ay isang napaka-simpleng ulam, walang gourmet ang makakalaban nito!

Kakailanganin mo: 2 dibdib ng manok, 100 g ng keso, 100 ML ng cream, 50 g ng naprosesong keso, pampalasa.

Paghahanda: Grate ang mga dibdib ng manok na may mga pampalasa at bahagyang iprito hanggang sa ginintuang kayumanggi. Grate ang parehong uri ng keso, ihalo sa cream at ibuhos sa manok. Maghurno sa oven sa loob ng 30 minuto sa 180 degrees.

6. Mga suso ng manok sa mayonesa

Ang manok sa mayonesa ay napakalambot, makatas at mabango.

Kakailanganin mo: 4 na dibdib ng manok, 5 kutsara ng mayonesa, kulantro, Provencal herbs, asin, paminta, paprika, pampalasa, bawang.

Paghahanda: Paghaluin ang mayonesa na may durog na bawang at lahat ng pampalasa, at hayaang matarik ng kaunti ang sarsa. Bahagyang talunin ang mga dibdib ng manok, i-marinate ito at mag-iwan ng isa pang kalahating oras. Maghurno ng 30 minuto sa oven sa 180-200 degrees.

7. Mga suso ng manok na inihurnong may mga gulay

Ang perpektong recipe para sa tagsibol at tag-araw kapag lumitaw ang mga sariwang batang gulay.

Kakailanganin mo: 1 dibdib ng manok, 250 g ng patatas, 250 g ng karot, 1 sibuyas, 1 paminta, 1 zucchini, 1 kamatis, 1 bungkos ng berdeng sibuyas, 2 cloves ng bawang, pampalasa, 2 kutsara ng langis ng oliba, 2 tablespoons ng kulay-gatas.

Paghahanda: I-brush ang dibdib ng manok na may kulay-gatas at ilagay sa isang baking dish, at ikalat ang mga tinadtad na gulay sa paligid. Itaas ang tinadtad na bawang, berdeng sibuyas at pampalasa. Pagwiwisik ng mga gulay na may langis at maghurno ng lahat sa ilalim ng foil sa loob ng 35 minuto, at pagkatapos ay isa pang 10 minuto nang wala ito.

8. Mga suso ng manok na may kanin sa oven

Parehong karne at nakabubusog, ngunit pandiyeta side dish!

Kakailanganin mo: 1 dibdib ng manok, 1 paminta, 50 g ng mushroom, 1 karot, 1 zucchini, 50 g ng bigas, pampalasa.

Paghahanda: Ibabad ang bigas sa kumukulong tubig sa loob ng 5 minuto, at igulong ang manok sa mga pampalasa. Ilagay ang bigas sa isang amag, ilagay ang dibdib sa itaas, at ikalat ang mga gulay sa mga gilid. Maghurno ang lahat nang sama-sama para sa 45 minuto sa ilalim ng foil sa 180 degrees.

9. Dibdib ng manok na may patatas sa oven

Gumagana ito lalo na sa mga maliliit na batang patatas, na hindi na kailangang putulin.

Kakailanganin mo: 1 dibdib ng manok, 300 g ng patatas, 0.5 sibuyas, 1 paminta, 100 g ng keso, 25 ML ng toyo, pampalasa.

Paghahanda: I-marinate ang manok sa toyo at pampalasa sa loob ng 25 minuto. Ilagay ang mga gulay sa anyo, at sa itaas - ang dibdib ng manok, takpan ang natitirang bahagi ng pag-atsara, takpan ng foil at maghurno ng 20 minuto sa 180 degrees. Alisin ang foil, iwiwisik ang gadgad na keso at maghurno ng isa pang 15 minuto.

10. Mga suso ng manok na inihurnong may mushroom