Zdravlje,Savjet

Što trebate i možete jesti dok postite

Post nije izmišljen za zabavu i gastronomske užitke. Ali to nije razlog da četrdeset dana jedete prženi krumpir s kiselim krastavcima i tjesteninu s kečapom. Od njih duša neće postati benignija, a zdr…

Cooking,Savjet

Korisna i ljekovita svojstva kurkume jednako su dobra kao i đumbir! + recepti

Mnogi ljudi znaju za dobrobiti đumbira i činjenicu da pomaže kod prehlade. Ali kurkuma nezasluženo ostaje u sjeni svog poznatijeg brata - iako mu nije inferiorna po ljekovitim svojstvima. Odlučili smo…

Cooking,Savjet

Korisna svojstva kakija i ukusni recepti

Dragulj (Diospyros) jedan je od najpoznatijih predstavnika obitelji Ebenaceae. Među njima ima i listopadnih i zimzelenih stabala i grmlja. Mnoge vrste imaju jestive plodove, zahvaljujući kojima je rod…

Savjet,Med

Najbolji brendovi hladnih žitarica za dijabetes

Smjernice za odabir zdravih žitarica za doručak i savjeti za održavanje ravnoteže šećera u krvi.

Savjet,Med

6 zdravstvenih prednosti meda (neke vas mogu iznenaditi!)

a a Evo šest znanstveno potkrijepljenih zdravstvenih prednosti meda, zajedno s načinima uživanja.

Savjet,Med

Što je Manuka med?

Kako koristiti manuka med, koje su njegove zdravstvene prednosti, gdje ga kupiti i više.

Savjet,Salt

8 namirnica za ono što ste pojeli previše natrija

Pobijedite nadutost i dehidraciju s ovom hranom kako biste lakše uravnotežili razinu natrija.

Savjet,Salt

Trebate li doista smanjiti sol?

Trebate li doista smanjiti količinu soli?

Savjet,Salt

Jesu li kupke od soli Epsom soli dobre za vas?

Ima li ova kupka nalik toplicama ikakvu korist osim opuštanja? Pobliže smo pogledali znanost.

Savjet,Sugar

5 savjeta za održavanje šećera u krvi

Održavanje razine šećera u krvi može smanjiti rizik od ozbiljnih zdravstvenih komplikacija. Ovi savjeti i trikovi mogu vam pomoći u održavanju zdrave razine šećera u krvi.

Savjet,Sugar

Koja je razlika između prirodnih i dodanih šećera?

Zaronili smo duboko u zbunjujući svijet šećera kako bismo dešifrirali ako naša tijela probavljaju šećere u voću, medu, javorovom sirupu i drugim alternativnim šećerima na isti način kao i bijeli šećer…

Savjet,Čaj

Najupuštajući čajevi, prema travarima

Uz ove savjete pijte nešto umirujuće i spriječite stres.

Savjet,Čaj

5 najboljih namirnica i nutrijenata za zdrav imunološki sustav

Kako tijekom sezone prehlade i gripe možete pojačati svoju obranu od klica? Uključite ovih 5 pojačivača imuniteta u svoju prehranu kako biste ostali zdravi.

Savjet,Čaj

6 najboljih protuupalnih čajeva

Antioksidansi pripremljeni napitci štite od dijabetesa, srčanih bolesti, raka itd. Popijte!

Recepti,Desert

Pita od grožđa

Pita s grožđem vrlo je jednostavna za pripremu, ispada nježna, sočna i aromatična. Možete uzeti bilo koju vrstu grožđa, glavna stvar je da je bez sjemenki, jer se vjerojatno neće svidjeti sjemenkama.

Recepti,Piće

11 jednostavnih koktela - kuhajte kod kuće

Recepti za alkoholne koktele na bazi viskija, ruma, votke. Koktel Cuba Libra, Koktel Margarita, Koktel Mojito, Negroni koktel i još 7 drugih.

Recepti,Umak

Jednostavni recepti za Teriyaki umak - Recepti za domaći Teriyaki umak

Za vas, jednostavni recepti za pripremu Teriyaki umaka kod kuće - klasični japanski recept, sa i bez meda, za rezance, kiflice, meso, piletinu