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Tempo di preparazioneTempo di cotturaporzioni
151 ora4-5

Ingredienti

  • Zira (cumino) - 1 cucchiaio. l.
  • Mais in scatola - 1/2 tazza
  • Filetto di pollo - 1 pz.
  • Brodo di pollo - 5 tazze
  • Cipolle - 1 pz.
  • Olio d'oliva - 1 cucchiaio. l.
  • Prezzemolo - 1/2 mazzetto
  • Sale - 1/2 cucchiaino
  • Aglio - 2 spicchi
  • Fagioli neri - 400 g

Metodo di cottura

  • Scaldare l'olio d'oliva in una pentola capiente.
  • Tritare finemente la cipolla e l'aglio e soffriggerli nell'olio finché la cipolla non diventa traslucida (3-5) minuti.
  • Aggiungere il petto di pollo intero e il brodo di pollo.
  • Coprite la pentola con un coperchio, alzate la fiamma e portate a bollore il brodo, poi fate sobbollire per 30 minuti.
  • Dopo 30 minuti, togliere la carne dal brodo e dividerla in fibre con le forchette. Ritorna alla casseruola.
  • Preparare la purea di zucca dalla zucca al forno finché è tenera. Quindi aggiungetelo al brodo.
  • Mescolate fino a quando la purea non si sarà amalgamata al brodo.
  • Aggiungere un paio di peperoncini in scatola, dopo averli tritati.
  • Sciacquare i fagioli neri in scatola e inviarli alla zuppa insieme al mais e al cumino.
  • Portare la zuppa a ebollizione a fuoco basso e cuocere per altri 10 minuti per unire i sapori degli ingredienti.
  • Assaggiate la zuppa e aggiustate di sale.
  • Poco prima di servire, tritare il prezzemolo e aggiungerlo alla zuppa.
  • Come e con cosa servire

    Servire caldo con pane fresco o tortillas.