#
EttevalmistusaegSöögitegemise aegPortsjonid
151 h4-5

Koostisained

  • Zira (köömned) - 1 spl. l.
  • Konserveeritud mais - 1/2 tassi
  • Kanafilee - 1 tk.
  • Kana puljong - 5 tassi
  • Sibul - 1 tk.
  • Oliiviõli - 1 spl. l.
  • Petersell - 1/2 kamp
  • Sool - 1/2 tl
  • Küüslauk - 2 nelki
  • Mustad oad - 400 g

Küpsetusmeetod

  • Kuumuta suures supipotis oliiviõli.
  • Haki sibul ja küüslauk peeneks ning prae neid õlis, kuni sibul on läbipaistev (3-5) minutit.
  • Lisa terve kanarind ja kanapuljong.
  • Kata pott kaanega, keera kuumus kõrgeks ja aja puljong keema, seejärel hauta 30 minutit.
  • 30 minuti pärast eemaldage liha puljongist ja jagage see kahvlitega kiududeks. Tagasi kastrulisse.
  • Valmista ahjukõrvitsast pehmeks kõrvitsapüree. Seejärel lisa see puljongile.
  • Sega, kuni püree on puljongiga segunenud.
  • Lisa paar konserveeritud kuuma paprikat, pärast tükeldamist.
  • Loputage konserveeritud mustad oad ja saatke need koos maisi ja köömnetega supile.
  • Kuumuta supp tasasel tulel keema ja keeda veel 10 minutit, et koostisosade maitsed ühtlustuvad.
  • Maitse suppi ja lisa maitse järgi soola.
  • Vahetult enne serveerimist haki petersell ja lisa supile.
  • Kuidas ja millega serveerida

    Serveeri kuumalt värske pehme leiva või tortilladega.