#
Gatavošanas laiksGatavošanas laiksPorcijas
151 h4-5

Sastāvdaļas

  • Zira (ķimenes) - 1 ēdamkarote. l.
  • Konservēta kukurūza - 1/2 tase
  • Vistas fileja - 1 gab.
  • Vistas buljons - 5 glāzes
  • Sīpoli - 1 gab.
  • Olīveļļa - 1 ēd.k. l.
  • Pētersīļi - 1/2 ķekars
  • Sāls - 1/2 tējk
  • Ķiploki - 2 krustnagliņas
  • Melnās pupiņas - 400 g

Gatavošanas metode

  • Lielā zupas katlā uzkarsē olīveļļu.
  • Smalki sagrieziet sīpolu un ķiploku un apcepiet tos eļļā, līdz sīpols ir caurspīdīgs (3-5) minūtes.
  • Pievienojiet visu vistas krūtiņu un vistas buljonu.
  • Katlu pārklāj ar vāku, uzliek lielu uguni un uzvāra buljonu, tad vāra uz lēnas uguns 30 minūtes.
  • Pēc 30 minūtēm gaļu izņem no buljona un ar dakšiņām sadala šķiedrās. Atgriezties uz kastroli.
  • Pagatavojiet ķirbju biezeni no krāsnī cepta ķirbja, līdz tas ir mīksts. Pēc tam pievienojiet to buljonam.
  • Maisa, līdz biezenis ir savienots ar buljonu.
  • Pēc sasmalcināšanas pievienojiet pāris konservētus asos piparus.
  • Noskalojiet konservētās melnās pupiņas un nosūtiet tās uz zupu kopā ar kukurūzu un ķimenēm.
  • Uzkarsē zupu uz lēnas uguns un vāra vēl 10 minūtes, lai apvienotu sastāvdaļu garšas.
  • Nogaršo zupu un pievieno sāli pēc garšas.
  • Tieši pirms pasniegšanas sasmalciniet pētersīļus un pievienojiet zupai.
  • Kā un ar ko pasniegt

    Pasniedziet karstu ar svaigu mīkstu maizi vai tortiljām.