シーフードがお好きなら、卵とチーズでボリュームたっぷりのイカのサラダを作りましょう。 サラダはダイニングルームを多様化し、お祝いのテーブルを補完します。 皮をむいた冷凍イカを使った料理が一番便利です。
- 一般\資産 調理時間：\
- コンテナあたりのサービング：2サービング
- カロリー（100g）：138 kcal
- 費用：平均費用
卵とチーズのイカのサラダの作り方
- イカ-125g
- 卵-4個
- とうもろこし-125g缶詰
- きゅうり-125g新鮮
- ハードチーズ-100g
- ディル-6小枝
- 味わう塩
- 黒コショウ-味わうために挽いた
- スパイス-味わう（月桂樹の葉、クローブ、オールスパイス）
- 味わうマヨネーズ
準備：ステップ1
卵とチーズのイカサラダの準備には、イカ、鶏卵、缶詰のトウモロコシ、新鮮なキュウリ、ハードチーズ、塩、挽いたコショウ、マヨネーズ、新鮮なディルを用意します。
調理プロセス自体を容易にし、スピードアップするには、イカの死骸を室温で事前に解凍する必要があります。 解凍したイカを流水でよくすすいでください。 死骸が自由に浮くように、鍋で約1リットルの水を沸騰させます。 塩とスパイス（月桂樹の葉、黒コショウ、クローブ）を加えます。 準備したイカを茹でた溶液に浸します。 2〜2.5分間沸騰させます。 そうでなければ、死骸はゴムであることがわかります。 沸騰したお湯から取り出し、室温まで冷まします。
新鮮なきゅうりをすすぎ、タオルで乾かします。 小さな立方体に切ります。
銀行を開くとうもろこし、不要な塩水を排出します。 きゅうりの入ったサラダボウルにとうもろこしの粒を加えます。
サラダには上質なハードチーズを使うのがいいです。 卵とチーズのイカのサラダの味はそれに依存します。
粗いおろし金でチーズをすりおろし、残りの製品に追加します。
ゆでた卵の皮をむきます。 小さく切り分ける。
茹でた冷イカを短く薄く切る。
ディルをすすぎ、タオルで乾かして余分な水分を取り除き、ナイフで切ります。 イカのストリップとディルをサラダボウルに追加します。
必要に応じて塩こしょうで味付けをします。 自家製マヨネーズで軽く味付けをします。 ミックス。
卵とチーズのイカサラダができました。
どうぞお召し上がりください！
