Cooking,Consell

Agar-agar: varietats, propietats útils i receptes de gelea, suflé i melmelada amb agar-agar

L'agar-agar és un ingredient indispensable per preparar tot tipus de postres. Es tracta d'un anàleg vegetal de la gelatina, conegut des de fa temps a l'est i escampat relativament recentment per Europ…

Cooking,Consell

Les propietats beneficioses i medicinals de la cúrcuma són tan bones com el gingebre! + receptes

Molta gent coneix els beneficis del gingebre i el fet que ajuda amb els refredats. Però la cúrcuma roman immerescudament a l'ombra del seu germà més famós, encara que no és inferior a ell en propietat…

Cooking,Consell

Propietats útils del caqui i receptes delicioses

El caqui (Diospyros) és un dels representants més famosos de la família Ebenaceae. Entre ells hi ha arbres i arbusts tant caducifolis com perennes. Moltes espècies tenen fruits comestibles, gràcies al…

Consell,Mel

Les millors marques de cereals freds per a la diabetis

Pautes per escollir cereals saludables per a l’esmorzar i consells per mantenir el sucre en sang equilibrat.

Consell,Mel

6 beneficis per a la salut de la mel (alguns us poden sorprendre!)

a a Aquests són els sis beneficis de la mel recolzats per la ciència, juntament amb les maneres de gaudir-ne.

Consell,Mel

Què és la mel de Manuka?

Com utilitzar la mel de manuka, quins són els seus beneficis per a la salut, on comprar-la i molt més.

Consell,Salt

De debò cal reduir la sal?

De debò cal reduir la sal?

Consell,Salt

Els banys de sal Epsom són bons per a vosaltres?

Aquest bany tipus spa té algun avantatge a més de relaxar-se? Vam mirar de prop la ciència.

Consell,Salt

8 aliments per menjar massa sodi

Bateu la inflor i la deshidratació amb aquests aliments per ajudar-vos a equilibrar els nivells de sodi.

Consell,Sugar

5 consells per controlar el sucre en sang

Mantenir regulats els nivells de sucre en sang pot disminuir el risc de complicacions greus per a la salut. Aquests consells i trucs us poden ajudar a mantenir el sucre a la sang en nivells saludables.

Consell,Sugar

Quina diferència hi ha entre sucres naturals i sucres afegits?

Vam aprofundir en el confús món del sucre per desxifrar si el nostre cos digereix els sucres de la fruita, la mel, el xarop d’auró i altres sucres alternatius de la mateixa manera que el sucre blanc.

Consell,Te

Els 5 millors aliments i nutrients per menjar més per a un sistema immunitari saludable

Durant la temporada de refredats i grips, com es pot reforçar la defensa contra els gèrmens? Incloeu aquests 5 impulsors d’immunitat a la vostra dieta per ajudar-vos a mantenir-vos sans.

Consell,Te

Els tes més relaxants, segons un herbolari

Preneu alguna cosa calmant i mantingueu a ratlla l’estrès amb aquests consells.

Consell,Te

Els 6 millors tes antiinflamatoris

Les cerveses plenes d’antioxidants protegeixen contra la diabetis, les malalties del cor, el càncer i molt més. Beu!

Receptes,Pastís

Pastís dolç amb prunes i crema d’ametlles

Us presento un deliciós i sorprenent pastís dolç, absolutament imprescindible a finals d’estiu i tardor quan maduren les prunes. No és absolutament difícil d’executar, però té un gust absolutament ino…

Receptes,Tacos

Tacos de pollastre hawaià instantani amb olla de ranxo Jalapeño

Vaja! Això va ser absolutament conscient !! Un dels meus nous favorits. El pollastre era tan tendre i un gran combinat amb la slaw.

Receptes

El fil conductor del dia: un professor de Cambridge cuina el sopar segons receptes antigues de Mesopotàmia

El professor de Biologia de la Conservació de la Universitat de Cambridge, Bill Sutherland, es va avorrir assegut en quarantena, tant que va preparar el sopar segons les receptes compilades pels habitants de Mesopotàmia. A …