아보카도 토스트에서 이 6가지 거부할 수 없는 일본 음식을 맛보세요! 크림 같은 으깬 아보카도 또는 얇게 썬 아보카도에 라면 계란, 후리카케 또는 참기름과 같은 독창적인 토핑을 추가하십시오. 약간 달콤한 일본 우유 빵 쇼쿠판은 아보카도 토스트 놀이터의 훌륭한 기반입니다!

아보카도 토스트에 6가지 일본식 트위스트

새로운 것을 시도하는 것은 즐겁습니다. Mr.를 포함한 대부분의 사람들이 그렇게 말하지만 실제로는 익숙한 것에 집착하는 경향이 있습니다. 나는 항상 같은 맛의 아이스크림, 몇 년 동안 좋아하는 같은 종류의 샌드위치, 그리고 물론 같은 아보카도 토스트를 주문합니다.

미스터 어라운드가 없었다면 내 아보카도 토스트는 아주 기본이었을 것 같다. 같은 아보카도 토스트에 문제가 없지만 새로운 것을 경험할 때 인생은 확실히 더 흥미로워집니다.

오늘은 작지만 내 안의 창의성에 도전할 수 있는 다른 무언가를 시도하기로 결심했습니다. 여기 내가 당신을 위해 준비한 것이 있습니다 — 일본식 트위스트가 가미된 ​​6가지 아보카도 토스트!

훈제 연어와 이쿠라를 곁들인 아보카도 토스트 | 에서 쉬운 일본 요리법

맛있는 아보카도 토스트를 만드는 5가지 팁

6가지 창작물을 공유하기 전에 최고의 아보카도 토스트를 만드는 방법에 대한 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다.

  • "익은" 아보카도 구입: 식료품점에서는 아보카도에 "익은" 스티커가 붙은 아보카도를 판매합니다. 아보카도 토스트를 만들 준비가 되면 가져오세요.
  • 레몬 주스 짜기: 신선한 녹색 아보카도 색상을 유지하려면 아보카도 반에 짜낸 레몬 주스 1테이블스푼을 추가합니다.
  • 취향에 맞게 으깨십시오: 저는 으깬 아보카도가 아보카도 토스트에 가장 적합하다고 생각하지만(슬라이스 아보카도보다), 그것은 단지 제 취향입니다. 나는 내 것을 더 곱게 으깨는 경향이 있어 크림처럼 부드럽고 토스트한 빵 위에 두꺼운 코트처럼 포근하게 누워 있습니다. 그것이 당신이 선호하는 것이라면 더 두툼하게 두십시오.
  • 빵 굽기: 이것은 물론 매우 분명하지만 빵이 잘 구워졌는지 확인하십시오. 바삭하고 토스트한 맛을 얻을 수 있을 뿐만 아니라 빵을 구우면 아보카도의 무게를 지탱할 수 있는 견고한 기반이 됩니다.
  • 참기름 이슬비: 엑스트라 버진 올리브 오일을 이슬비로 뿌리고 있다면 잠시 휴식을 취하고 구운/구운(어두운) 참기름을 사용해 보세요. 게임 체인저입니다!
  • 아보카도 토스트에서 이 6가지 거부할 수 없는 일본 음식을 맛보세요! 크림 같은 으깬 아보카도 또는 얇게 썬 아보카도에 라면 계란, 후리카케 또는 참기름과 같은 독창적인 토핑을 추가하십시오. 약간 달콤한 일본 우유 빵 쇼쿠판은 아보카도 토스트 놀이터의 훌륭한 기반입니다!

    참기름을 뿌린 아보카도 토스트 | 에서 쉬운 일본 요리법

    1. 기본 아보카도 토스트 (참기름 포함)

    가장 오랫동안 나는 아보카도 토스트를 완벽하게 구운 쇼쿠판(일본식 토스트), 으깬 아보카도, 갈은 바다 소금, 갓 갈은 후추, 양질의 참기름 이슬비와 같은 정확한 방식으로 항상 먹어왔습니다. 너무 간단하지만 정말 맛있습니다.

    이제 참기름을 사용하는 것은 혁명적인 것은 아니지만 일반 올리브유를 사용하는 것보다 아보카도 토스트의 특성을 변화시킵니다. 저는 아보카도 슬라이스가 눈에 예뻐 보이기 때문에 항상 아보카도를 더 곱게 으깨는데 먹다보면 떨어지기도 하고 재미가 없습니다. 크리미한 아보카도 토스트를 씹으면 입안에서 녹는 플레이크 바다 소금이 환상적입니다. 날카로운 짠맛은 모든 풍미를 최고조에 이르게 하고 여분의 웅장함을 줍니다.

    후리카케 아보카도 토스트 | 에서 쉬운 일본 요리법

    2. 후리카케를 곁들인 아보카도 토스트

    후리카케는 누구나 없으면 살 수 없는 베이글 조미료에 버금가는 만능 일본식 조미료입니다. 아보카도 토스트에 Trader Joe's Everything 베이글 시즈닝을 뿌리셨다면 후리카케를 그대로 또는 더 많이 드시고 싶어질 것 같아요!

    후리카케에는 종종 가쓰오부시(가다랑어 조각)와 김과 같은 감칠맛이 가득한 재료가 포함됩니다. 일본 식료품점에는 다양한 맛의 후리카케가 있으므로 원하는 것을 선택하십시오(MSG가 없는 것을 찾으십시오). 대부분의 후리카케 브랜드에는 소금이 포함되어 있으므로 플레이크 소금을 사용하십시오. 이 조리법에 수제 후리카케를 사용할 수도 있습니다!

    매운 마요네즈와 시치미 토가라시를 곁들인 아보카도 토스트 | 에서 쉬운 일본 요리법

    3. 매운 마요네즈와 시치미 토가라시를 곁들인 아보카도 토스트

    아보카도 토스트의 매운맛을 좋아한다면 매운 마요네즈와 시치미 토가라시로 시도해보십시오! 여기에서는 프레젠테이션용으로 얇게 썬 아보카도를 사용했지만 아보카도를 으깨는 것이 훨씬 좋습니다. 그것은 더 크리미하고 아보카도가 '발 뒤꿈치' 시나리오에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

    계란 프라이와 토마토를 곁들인 아보카도 토스트 | 에서 쉬운 일본 요리법

    4. 계란후라이를 곁들인 아보카도 토스트

    나는 내 계란을 서니사이드 업으로 만드는 것을 좋아하는데 아보카도 토스트에 볼륨을 더하고 싶다면 바삭한 계란 후라이가 쉬운 해결책입니다. 여기에 미니 가보 토마토와 얇게 썬 붉은 무를 추가하여 아삭함과 색을 더했습니다.

    라면 계란 아보카도 토스트 | 에서 쉬운 일본 요리법

    5. 라면 계란을 곁들인 아보카도 토스트

    그래, 라면 계란! 아보 토스트 위의 계란이 이상적인 한 쌍이지만, 라멘 계란(Ajitsuke Tamago)은 전체 수준의 독창성입니다. 라면 계란을 얹기 전에 ​​김 한 장으로 포인트를 주세요. 일본 김을 사용해도 되지만 저는 한국식 조미 김의 식감과 짠맛을 좋아합니다. 한국 해초는 아시아 식료품점, Trader Joe's, Target, Walmart 또는 주요 식료품점에서 구입할 수 있습니다.

    훈제 연어와 이쿠라를 곁들인 아보카도 토스트 | 에서 쉬운 일본 요리법

    6. 훈제 연어를 곁들인 아보카도 토스트

    훈제 연어는 제 아들이 가장 좋아하는 음식입니다. 아들은 매일 아침 식사로 이 특별한 아보카도 토스트를 먹을 수 있기를 바랍니다. 나는 약간의 맛있는 이쿠라(연어 알)로 토스트를 장식하고 약간의 간장으로 이슬비를 내고 시소 잎의 리본으로 장식합니다. 일본식 터치는 매우 고급스러우면서도 완전히 가능합니다.

    6 베이킹 시트에 아보카도 토스트에 일본 트위스트

    Kikkoman® 100% 순수 참기름

    Kikkoman®을 간장 브랜드로 알고 계실지 모르지만 Kikkoman 참기름도 판매한다는 사실을 알고 계십니까?

    깃코만 참기름

    100% 순수 볶은 참깨로 만든 Kikkoman 참기름은 드레싱, 마리네이드 및 딥에 견과류 풍미를 더해줍니다. 또한 아시아 요리의 필수 풍미이며 요리 후 볶음이나 수프의 조미료로 적합합니다.

    Kikkoman®과의 미팅에서 제가 참기름을 얼마나 좋아하고 아보카도 토스트에 참기름을 뿌려 먹는지 언급했습니다. 그 캐주얼한 대화가 일본에서 영감을 받은 아보카도 토스트 레시피 챌린지 포스트로 이어졌습니다. Kikkoman®과 함께해주셔서 감사합니다!

    Kikkoman® 참기름은 지역 슈퍼마켓의 아시아 식품 코너에서 쉽게 찾을 수 있습니다.

    아보카도 토스트 - 건강에 좋은 아침, 점심, 간식

    아보카도 토스트는 미식가 트렌드의 표준에 너무 지나치지만 음식에 관해서는 실용성과 지속력에 관한 것입니다. 작년처럼 인터넷 열풍을 일으킨 이후로 아침, 점심, 간식으로 아보카도 토스트를 지금까지 먹고 있습니다. 일주일에 몇 번은 먹을 수 있습니다. 지금까지 내 말 이해 했어?

    분명히 아보카도 토스트의 존재는 아주 오래전부터 존재해 왔습니다(정확한 날짜는 불분명하지만). Bon Appétit의 기록 보관소에는 '토스트 위의 아보카도'라는 제목의 1920년 요리법도 있었습니다. 사소한 것은 제쳐두고, 아보카도 토스트의 많은 장점은 — 맛있고, 만들기 쉽고, 속이 꽉 차서 몸에 좋다는 것입니다! 또한 아침, 점심, 간식, 게으른 저녁 식사 등 하루 중 언제라도 매우 만족스럽습니다.

    일본식 트위스트를 곁들인 이 아보카도 토스트를 시도해 보시겠습니까? 당신이 그것들을 시도한다면, 당신이 가장 좋아하는 것을 말해주십시오.

    아보카도 토스트에 6가지 일본식 트위스트

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    아보카도 토스트에 6가지 일본식 트위스트

    아보카도 토스트

    성분

    #1 기본 아보카도 토스트

    • 1 슬라이스 쇼쿠판(일본식 풀만 식빵)
    • 아보카도 ½개
    • 1 웨지 레몬
    • 갓 갈은 후추
    • 플레이크 바다 소금
    • 참기름(구운 것)

    #2 후리카케를 곁들인 아보카도 토스트

    • 1 슬라이스 쇼쿠판(일본식 풀만 식빵)
    • 아보카도 ½개
    • 1 웨지 레몬
    • 플레이크 바다 소금
    • 참기름(구운 것)
    • 후리카케(밥 조미료)

    #3 재패니즈(매운) 마요네즈와 Shichimi Togarashi를 곁들인 아보카도 토스트

    • 1 슬라이스 쇼쿠판(일본식 풀만 식빵)
    • 아보카도 ½개
    • 1 웨지 레몬
    • 참기름(구운 것)
    • 플레이크 바다 소금
    • ½ Tbsp 일본 마요네즈
    • 스리라차 소스 ½큰술
    • shichimi togarashi (일본 칠 향신료)

    #4 라면 계란을 곁들인 아보카도 토스트

    • 1 슬라이스 쇼쿠판(일본식 풀만 식빵)
    • 아보카도 ½개
    • 1 웨지 레몬
    • 참기름(구운 것)
    • 플레이크 바다 소금
    • 라면 계란 (ajitsuke tamago) (메모의 레시피)
    • 구운 김
    • shichimi togarashi (일본의 칠 향신료)

    #5 훈제 연어를 곁들인 아보카도 토스트

    • 1 슬라이스 쇼쿠판(일본식 풀만 식빵)
    • 아보카도 ½개
    • 1 웨지 레몬
    • 참기름(구운 것)
    • 플레이크 바다 소금
    • 얇게 썬 오이
    • 훈제 연어
    • 시소잎 2장(들깨/우바)
    • 이쿠라(연어알)
    • 간장

    #6 계란후라이를 곁들인 아보카도 토스트

    • 1 슬라이스 쇼쿠판(일본식 풀만 식빵)
    • 아보카도 ½개
    • 1 웨지 레몬
    • 갓 갈은 후추
    • 플레이크 바다소금 브랜드 Maldon이 수확됩니다.)
    • 참기름(구운 것)
    • 체리 토마토 (선택 사항)
    • 붉은 무 (선택 사항)
    • 계란 후라이

    명령:

    아보카도를 준비하는 방법

    • 모든 재료를 모으십시오. 이것은 기본 아보카도 토스트용입니다. 쇼쿠판(일본식 풀만 식빵) 한 조각을 굽습니다.아보카도 토스트 재료
    • 아보카도 토스트 1

    • 아보카도를 반만 사용하는 경우 나중에 사용할 수 있도록 씨가 있는 아보카도를 보관하십시오. 나는 산화를 피하기 위해 이 아보카도 키퍼를 사용합니다. 표면에 레몬 주스를 짜낼 수도 있습니다.아보카도 토스트 2
    • 아보카도 토스트 3

      아보카도 토스트 4

    #1 기본 아보카도 토스트

    • 으깬 아보카도를 구운 쇼쿠판에 옮깁니다. 아보카도를 포크로 살살 눌러 골고루 펴줍니다. 갓 갈은 후추와 바다 소금으로 간을 합니다.아보카도 토스트 5
    • 아보카도 토스트 6

    #2 후리카케를 곁들인 아보카도 토스트

      아보카도 토스트 7

    #3 일본 마요네즈 또는 매운 마요네즈와 Shichimi Togarashi를 곁들인 아보카도 토스트

      아보카도 토스트 8

      아보카도 토스트 9

      아보카도 토스트 10

      아보카도 토스트 11

    #4 라면 계란을 곁들인 아보카도 토스트

      아보카도 토스트 12

      아보카도 토스트 13

      아보카도 토스트 14

    #5 훈제 연어를 곁들인 아보카도 토스트

      아보카도 토스트 15

    • 필러를 이용해 오이를 얇게 썰어 키친타월로 물기를 제거해주세요. 그 위에 얇게 썬 오이와 훈제 연어를 올려주세요.아보카도 토스트 16
    • 아보카도 토스트 17

      아보카도 토스트 18

    #6 계란후라이를 곁들인 아보카도 토스트

      아보카도 토스트 19

      아보카도 토스트 20

    • 그 위에 계란후라이를 올리고 후레이크 시솔트와 갓 간 후춧가루로 간을 합니다.아보카도 토스트 21

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