• 若いズッキーニ1個
  • 揚げ物用植物油
  • 赤玉ねぎ1/2個
  • グリーンピース100g
  • 軽く塩漬けまたはスモークサーモンの切り身100g
  • レタスの葉の束
  • オリーブオイル大さじ2〜3
  • ペストソース大さじ1
  • 味わう塩
ズッキーニと赤魚のグリルサラダ

1.ズッキーニを非常に薄いストリップにカットします。 塩をふりかけ、10分間放置します。 油を塗ったグリル鍋ですすぎ、炒めます。

2.赤玉ねぎは皮をむいてみじん切りにします。 グリーンピースを塩水で柔らかくなるまで茹でます。

3.レタスを皿にのせ、ズッキーニのスライス、塩漬けのサーモンのスライス、玉ねぎ、グリーンピースをのせます。

4.オリーブオイルとペストソースを合わせます。 サラダの上に小雨を降らせて、すぐに出してください。