#
ForberedelsestidMadlavningstidPortioner
35 minutter15 minutter4

Ingredienser

  • Kartofler - 400 g
  • Kål - 200 g
  • Tomat - 300 g
  • Zucchini - 250 g
  • Gulerødder - 50 g
  • Pæreløg - 1 stk.
  • Hvidløg - 2-3 fed
  • Persillegrønt - 7 kviste
  • Basilikum - 4 kviste
  • Vegetabilsk olie - til stegning
  • Salt efter smag
  • Peber efter smag

Madlavningsmetode

  • Skær kålen i lange strimler eller tern. Skær kartoflerne i tern.
  • Riv gulerødderne eller skær dem i små stykker. Skær løget i tern eller ringe. Hak hvidløget fint. Skær courgetterne i tern. Skær tomaterne i store tern (du kan først fjerne skindet ved at hælde kogende vand over tomaterne) Prøv at skære alle grøntsagerne, så kogetiden bliver den samme.
  • Læg kartofler i bunden af ​​en gryde, kål og gulerødder ovenpå. Fyld med vand, så vandet let dækker kartoflerne.Smør ved svag varme i 4-5 minutter.
  • Tilsæt derefter zucchini, tomater, salt, hæld eventuelt vand i og lad det simre i yderligere 3-4 minutter. Mens stuvningen koger, steg løget i vegetabilsk olie, indtil det er gyldenbrunt. Kombiner stuvede grøntsager med stegte løg, tilsæt vand efter behov og lad det simre, indtil grøntsagerne er helt kogte.
  • Sluk for komfuret, tilsæt hvidløg, finthakket persille og basilikum. Dæk stuvningen med et låg og lad den trække i 5-7 minutter for at smagen af ​​hvidløg og urter giver næring til grøntsagerne.
  • Hvordan og med hvad man skal servere

    Serveres varm som tilbehør eller tilbehør. God appetit!

    Dagens ret: kalkungryderet med peberfrugt