• 鸡柳 300 克
• 甜椒 1个。
• 熟番茄 1-2 个。
• 去核橄榄 50 克

• 葱毛 3 克
• 奶油 10% 100 毫升
• 盐、胡椒调味
• 煎炸用植物油

1. 将鸡肉切成条状。 将无籽辣椒和去皮的西红柿切成大块。 保持橄榄完好无损，将洋葱切碎。

2. 将鸡肉和蔬菜轻轻炒熟。 加入葱和奶油。 用盐和胡椒调味，让液体稍微蒸发。

3. 将炸鸡与米饭或意大利面一起食用。