Minestrone 是来自意大利的传统蔬菜汤。 通常,意大利蔬菜通心粉是用时令蔬菜制成的,目前很容易买到。 有时会在汤中加入意大利面或米饭。
Minestorn的主要特点是它的蔬菜不是油炸的,而是用小火炖的。

原料

  • 蔬菜汤或水 1.5 升。
  • 土豆 200 克
  • 胡萝卜 100 克。
  • 番茄酱 50 克。
  • 洋葱 60 克。
  • 绿豌豆 s/m 50 克。
  • 西葫芦西葫芦 100 克。
  • 罗勒绿 10 克。
  • 芹菜茎 60 克。
  • 罐装豆类 50 克。
  • 橄榄油 100 毫升。
  • 盐和胡椒粉调味。

如何制作蔬菜通心粉汤

  • 土豆、胡萝卜、洋葱去皮,洗净,切成 5-6 毫米的方块。
  • 将西葫芦和芹菜洗净。 将西葫芦切成 5 毫米的方块。 把芹菜切成半环。硒化半环
  • 芹菜、胡萝卜、土豆、洋葱、番茄酱加少许盐,用小火在油中煎至半熟。
  • 将高汤倒入半熟的蔬菜中,煮沸,去除泡沫,煮约5分钟。 然后加入切好的西葫芦、罐头豆和冷冻青豆。
  • 把所有东西都煮熟。 烹饪结束时,用盐和胡椒调味汤,加入切碎的罗勒。
  • 上菜时,用绿色罗勒叶装饰蔬菜通心粉,或者在汤上撒上磨碎的帕尔马干酪。
  • 胃口好!
  • 生活小窍门

    • 如果你想让意大利蔬菜通心粉变得更浓更饱和,那么在烹饪结束时 - 将一半的汤放入搅拌机中打成泥,然后与另一半混合。