Minestrone هو حساء خضروات تقليدي من إيطاليا. كقاعدة عامة ، يتم تحضير المينيسترون من الخضروات الموسمية ، والتي يمكن شراؤها بسهولة في الوقت الحالي. في بعض الأحيان يتم إضافة المعكرونة أو الأرز إلى الحساء.
الميزة الرئيسية في تحضير المينيستورن هي أن الخضار الخاصة بها ليست مقلية ، لكنها مطهية على نار خفيفة.

مكونات

  • مرق نباتي أو ماء 1.5 لتر.
  • بطاطا 200 غرام.
  • 100 غرام جزر
  • معجون الطماطم 50 غرام.
  • بصل 60 غرام
  • البازلاء الخضراء s / م 50 غرام.
  • كوسة كوسة 100 غرام.
  • ريحان أخضر 10 جرام
  • ساق الكرفس 60 غرام.
  • الفاصوليا المعلبة 50 غرام.
  • زيت زيتون 100 مل.
  • الملح والفلفل حسب الذوق.

طريقة عمل شوربة مينستروني

  • قشر البطاطس والجزر والبصل واغسلها وقطّعها إلى مكعبات بحجم 5-6 ملم.
  • اغسل الكوسة والكرفس. نقطع الكوسة إلى مكعبات 5 مم. ويقطع الكرفس إلى نصف حلقات.حلقات نصف سيلبيريوم
  • الكرفس والجزر والبطاطس والبصل ومعجون الطماطم قليلًا من الملح ويقلى بالزيت على نار خفيفة حتى ينضج نصفًا.
  • يُسكب المرق في الخضار شبه المطبوخة ، ويُغلى المزيج ، ثم تُرفع الرغوة ويُطهى لمدة 5 دقائق تقريبًا. ثم أضيفي شرائح الكوسا والفاصوليا المعلبة والبازلاء الخضراء المجمدة.
  • طهي كل شيء حتى ينضج. في نهاية الطهي ، تبلي الحساء حسب الرغبة بالملح والفلفل ، أضيفي الريحان المفروم.
  • عند التقديم ، زيني المينيسترون بورق الريحان الأخضر ، أو يمكنك رش الحساء بجبن البارميزان المبشور.
  • بالعافية!
  • اختراق الحياة

    • إذا كنت تريد أن يصبح Minestrone أكثر سمكًا وأكثر تشبعًا ، فعند نهاية الطهي - اكسر نصف الحساء في الخلاط حتى يهرس ويُمزج مع النصف الثاني.