Opi vihreän teen keittäminen kotona! Tämä yksinkertainen menetelmä auttaa estämään katkerat maut uuttaen erittäin sileän, aromaattisen ja terveellisen vihreän teen. Se on meidän virkistävä tee, jota nautimme lämpiminä päivinä.

vihreä jäätee lasikupissa marmoripöydän päällä kirjan ja kasvin vieressä

Japanissa, etenkin kuumina päivinä, on väistämätöntä törmätä myyntiautomaattiin joka kulmassa, kutsuen sinua kylmälle juomalle. Useimmiten perheemme valinta on jääkylmää vihreää teetä. Virkistävä ja kukkainen vihreä tee jäähdyttää meidät ja antaa meille energiaa mukaisena iltapäivänä. Näytämme sinulle, miten kylmää vihreää teetä valmistetaan helposti kotona.

juoma-automaatteja Japanissa

Mikä on Cold Brew Green Tea?

Vihreän teen keittäminen kylmällä tavalla on hyvin suoraviivaista. Yksinkertaisesti jyrkkiä vihreän teen lehtiä kylmässä suodatetussa vedessä ja odota uuttamista. Tämä keittomenetelmä johtaa vähemmän kofeiiniin ja katkeruuteen verrattuna tavalliseen keitettyyn vihreään teeseen. Se on myös helpompaa, koska vihreän teen lehdet ovat herkkiä ja vaativat hyvin tarkan veden lämpötilan (176-180ºF, 80ºC) oikean annoksen valmistamiseksi.

vihreän teen lehdet kaadetaan kylmään hautumiskannuun

5 kannua vihreää teetä marmoripöydässä

Viime vuosina kylmät haudutetut juomat ovat suosittuja kaikkialla maailmassa. Lievemmät makut ja tasaisempi profiili houkuttelevat ja suosivat kuluttajia. Molemmat japanilaiset juoma-alan yritykset Suntory ja Itoen valmistavat jopa kylmäversio suositusta pullotetusta vihreästä teestään.

pullotettua vihreää teetä supermarketin hyllyllä

Miksi Cold Brew Green Tea kotona

On useita hyviä syitä tehdä tämä kotona:

  • Voit valmistaa paljon vihreää teetä kerralla ja nauttia siitä hitaasti ajan myötä. Kuuma panimo sallii vain pienen määrän teetä annosta kohti.
  • Vähennä katkeruutta, kofeiinia ja supistumista verrattuna kuumaan vihreään teeseen.
  • Taloudellisempi kuin pullotetun vihreän teen ostaminen.
  • Voit käyttää suosikki vihreän teen lehtiä.
  • Se on erittäin helppoa.

Cold Brew Green Tea -edun edut

Tutkimuksemme perusteella tässä on joitain tärkeimpiä hyötyjä kylmästä haudutetusta vihreästä vs.

  • Tee sisältää enemmän antioksidantteja ja fenoliyhdisteitä.
  • Uuta vähemmän kofeiinia.
  • Vähemmän katkeruutta ja supistumista.
  • Pyöreämpi maku.

5 kannua vihreää teetä teepussien takana marmoripöydässä

Kylmän annoksen vihreän teen perusteet

Käytään läpi kylmän haudutetun vihreän teen perusteet.

1. 3 erilaista japanilaista vihreää teetä

  • Gyokuro (玉露) - Toisin kuin useimmat vihreät teet, gyokuro-lehtiä kasvatetaan varjossa erityisesti valmistetuilla matoilla, mikä antaa aminohappojen voimistua ja tuottaa makeamman ja rikkaamman maun. Lehdet rullataan ja kuivataan neulan muotoon. Pidettiin laadun ja maun parhaana valmistamalla vihreää teetä.
  • Sencha (煎茶) - Vihreä tee. Kasvanut auringossa ja sillä on tyypillinen terävä profiili. Teekasvin ylemmissä versoissa olevat ohuemmat, herkät lehdet korjataan senchalle. Lehdet höyrytetään, rullataan ja kuivataan neulan muotoon. Pidetään heikkolaatuisempana kuin gyokuro. On useita tekijöitä, jotka vaikuttavat lehtien laatuun, mukaan lukien missä viljellään ja milloin se on korjattu.
  • Bancha (番 茶) - Bancha on sama kuin sencha, paitsi että lehdet ovat lähempänä vartta ja kooltaan suurempia. Kuivausprosessin aikana suuremmat lehdet eivät pyöri hienoksi neulaksi. Pidetään teelehtien halvimpana. Tämän tyyppistä teetä käytetään Hojichan (ほ う じ 茶) ja Genmaichan (玄 米 茶) valmistamiseen.
  • vihreän teen lehtiä 2 valkoisella lautasellavihreän teen lehtiä 3 valkoisella lautasellavihreän teen lehtiä 2 valkoisella lautasella

    2. Kuinka kauan kylmää annosta

    Kullekin panimolle käytimme samaa määrää teelehtiä (15 g) 1 litraan (1,05 qt) vettä ja odotimme uuttoa 8 tuntia. Oli mielenkiintoista havaita, koska osa teestä muuttui heti vihreäksi, kun taas toiset pysyivät melko kevyinä.

    vihreää teetä 5 kannussa

    Suosittelemme odottamaan vähintään 4–6 tuntia, kunnes kylmä haudutettu vihreä tee erottaa maut kokonaan. Kun se on kunnolla jäähdytetty, se kestää 3 päivää ja säilyttää silti hyvän maun.

    3. Laitteet kylmään annokseen

    Suosittelen kylmävalmistusmenetelmää käyttämään alla olevaa kattilaa tai kertakäyttöisiä teepusseja.

    Hario Mizudashi Cold Brew -kahvipannu (1000 ml)

    kertakäyttöiset teepussit

    Ocha Pack (kertakäyttöinen pussi)

    Kokeilu: Paras vihreä tee kylmähautuneelle vihreälle teelle

    Kun jaoimme How to Cold Brew Hojichan, tajusimme, ettemme ole koskaan testanneet erilaisia ​​vihreän teen lehtiä nähdäkseen, mikä niistä on suosikkimme. Koska perheemme rakastaa vihreän teen juomista, odotimme kokeilua innolla.

    5 pussia vihreää teetä kannujen edessä

    Koska olemme Yhdysvalloissa, ostimme kaikki vihreät teet joko paikallisesta japanilaisesta supermarketistamme (# 1, 2, 3, 5) tai verkosta (# 4). Kokeilemamme teelehdet ovat:

  • Gyukuro (kasvanut varjossa) - Maeda-en (alkuperä tuntematon)
  • Sencha (Hachiju Hachiya - tee korjattu 88 päivän kuluttua; toukokuussa) - orgaaninen, Okumidori, Kagoshima, Kyushu
  • Sencha (Shincha “uusi tee”, ensimmäinen sato) - Yamamotoyama, Kagoshima, Kyushu
  • Sencha (keskitaso) - Hosen Ippodo-teekaupasta (todennäköisesti Kioton alue)
  • Bancha - orgaaninen, Shizuokan prefektuuri
  • Maustestiämme varten suljettiin pois tee, johon on lisätty matcha-jauhetta, koska se peittää vihreän teelehden todelliset makut.

    5 kannua vihreää teetä vihreän teelehden lautasen takana marmoripöydässä

    Meidän suosikki teelehtiä kylmän annoksen vihreälle teelle

    Tässä on kunkin teen makuprofiilit:

    1. Gyukuro-tee oli erittäin herkkä ja sillä oli kevyt aromi. Makut olivat täyteläisiä ja kukkaisia, eivät paljoakaan pullotetun vihreän teen makua. Rakenne oli vesimainen ja puhdas.
    2. 88 päivän kerätyt teelehdet hajuivat pullotetulle vihreälle teelle. Sillä oli vahva teen maku, hieman kirpeä ja tuoksuva viimeistely. Tämä oli suosikkimme.
    3. Shinchalla oli erittäin kevyt tuoksu. Tee maistui lääkkeelliseltä ja karjalta, hieman katkera ja hapokas.
    4. Ippodo Hosen -teellä oli kevyt aromi ja erittäin hienostunut vihreän teen maku. Se oli hieman kirpeä, mutta maistui todella puhtaalta. Tämä oli toinen suosikkimme.
    5. Bancha oli melko kamala. Vihreän teen hajua ei ollut ja aromi muistutti palaneita lehtiä. Juoma ei maistunut lainkaan vihreältä teeltä ja jätti suun kuivumaan.

    vihreän teen lehtiä sen jälkeen, kun se on valmistettu viiteen eri teesuodattimeen

    Joten mitä opimme kokeestamme? Ensisijainen vihreä tee kylmävesimenetelmässä on “Hachiju Hachiya” Sencha (tee korjattu 88 päivän jälkeen), jolla on ollut aikaa kypsyä. Gyukuro ja Shincha ovat molemmat liian kevyitä ja niiltä puuttui syvän vihreän teen makuprofiili. Bancha oli melko kauhea, emmekä voisi sanoa, että se oli edes vihreää teetä.

    vihreä jäätee lasikupissa marmoripöydän päällä kasvin vieressä

    Vihreä tee Matcha-jauheella 抹茶 入 り

    Edellä mainitun lajikkeen lisäksi löydät myös vihreitä teitä, jotka ovat lisänneet matcha-jauhetta seokseen. Kutsumme sitä "Matcha Iri (抹茶 入 り)". Vihreästä teestä on jopa pullotettu versio matcha-jauhetta.

    Matchan lisääminen antaa teelle tonnia enemmän makuja, mutta koska maku on niin voimakas, se voittaa teelehtien todellisen maun. Tämä pätee erityisesti Genmaichaan, joka on valmistettu alemman luokan Banchalla.

    Iyemon genmaicha ja sencha -lehdet valkoisella lautasella vihreän teen syöttäjien edessä

    Perheemme nauttii kuitenkin Genmaichasta ja senchasta matchan kanssa. Joten se on todella henkilökohtainen mieltymys. Jos haluat lisätä oman matchasi vihreään teeseesi, aloita 1 tl: lla litralta tai litralla vettä ja säädä määrä mieltymystesi mukaan.

    Toivomme, että tämä vihreän teen valmistusohje on auttanut sinua tekemään itse kotona. Jos löydät tietyn vihreän teen, josta todella pidät, ilmoita siitä meille ja muille lukijoille alla olevassa kommentissa!

    vihreä jäätee lasikupissa marmoripöydän päällä kirjan ja kasvin vieressä

    vihreä jäätee lasikupissa marmoripöydän päällä kirjan ja kasvin vieressä

    JUST-A-COOK

    v1.0.0