ผัดเนื้อและพริกเขียว (Chinjao Rosu) เป็นอาหารยอดนิยมในญี่ปุ่นมากจนเรามีรุ่นของเราเอง! นี้เป็นผัดกระทะเดียวที่เต็มไปด้วยรสชาติที่มารวมกันในเวลาน้อยกว่า 30 นาที

#

Chinjao Rosu (チンジャオロース) หรือ Beef and Green Pepper Stir Fry เป็นอาหารผัดที่เป็นวัตถุดิบในครัวเรือนชาวญี่ปุ่น ตามชื่อที่แนะนำ จานนี้มีต้นกำเนิดในประเทศจีน (เรียกว่า qīngjiāo ròusī). หากคุณคุ้นเคยกับเวอร์ชันภาษาจีนดั้งเดิมนี้ คุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างเล็กน้อยจากการผลิตในญี่ปุ่น

เหตุผลหนึ่งที่ Chinjao Rosu เป็นที่นิยมในญี่ปุ่นเพราะไม่ต้องใช้เวลาในการเตรียมตัว เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคืนวันธรรมดาที่วุ่นวายหรือเมื่อคุณอยากทานอาหารมื้อสบายๆ ที่เรียบง่าย การผัดเป็นวิธีการปรุงอาหารที่รวดเร็ว และคุณต้องการเพียงแค่ข้าวสวยข้างเดียวเพื่อเสริมรสชาติที่เข้มข้นของอาหารจานนี้ มาเรียนรู้วิธีการทำเนื้อผัดพริกเขียวกันเถอะ!

ชินเจา โรซู คืออะไร?

ครั้งแรกที่ฉันทำอาหารจานนี้ให้นาย ที่มีพื้นเพมาจากไต้หวัน เขาต้องแปลกใจที่พบหน่อไม้ ผัดเนื้อและพริกเขียวมักประกอบด้วยพริกหยวกสีเขียวและเนื้อบาง ๆ

เช่นเดียวกับ Mabo Dofu, Champon และ Pork Shumai นี่เป็นอีกตัวอย่างที่ดีของอาหารที่ได้รับการดัดแปลงจากต้นกำเนิดของจีนให้กลายเป็น "สไตล์ญี่ปุ่น" และมีความโดดเด่นในแบบของตัวเอง วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการบอกเนื้อและผัดพริกเขียวของคุณคือสไตล์ญี่ปุ่นมาจากการเพิ่มหน่อไม้

#

เคล็ดลับในการทำ Chinjao Rosu

  • เตรียมเครื่องปรุงของคุณ — หากคุณมีส่วนผสมที่จำเป็นของญี่ปุ่นเหล่านี้ในตู้กับข้าว แสดงว่าคุณทำอาหารจานนี้ได้เกินครึ่งทางแล้ว นอกจากส่วนผสมหลักสามอย่าง เนื้อวัว พริกหยวก และไม้ไผ่—เครื่องปรุงรสคือสิ่งที่ทำให้ชินเจา โรซูมีรสชาติแบบญี่ปุ่นอย่างชัดเจน
  • เตรียมผัก — กุญแจสำคัญในการทำผัดต้นตำรับนี้คือการตัดส่วนผสมของคุณให้มีขนาดใกล้เคียงกัน เนื่องจากอาหารจานนี้ปรุงได้ภายในไม่กี่นาที ฉันจึงพบว่าการหั่นนั้นใช้เวลา "นานที่สุด" เมื่อฉันเตรียมเครื่องปรุงแล้ว ฉันก็วางมันไว้ แล้วเริ่มหั่นพริกหยวกและหน่อไม้เป็นเส้นบางๆ นอกจากนี้ เมื่อคุณซื้อหน่อไม้ที่ร้านค้า หน่อไม้มักจะมาหั่นไว้ล่วงหน้า สิ่งที่คุณต้องทำน้อยลงไปอีกอย่างหนึ่ง!
  • การใช้กระทะกับกระทะ — ไม่ต้องสงสัยเลยว่าอาหารผัดจะอร่อยกว่าเมื่อปรุงในกระทะ กระทะเหล็กกล้าคาร์บอนที่ดีและความร้อนสูงมากจะทำให้ส่วนผสมของคุณมีรสชาติที่ไหม้เกรียมซึ่งกระทะไม่สามารถเอาชนะได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่มีกระทะ กระทะเหล็กคาร์บอนจะทำงานได้ตราบเท่าที่คุณให้ส่วนผสมเพียงพอบนพื้นผิวที่อุ่น (กล่าวคือ การใส่กระทะมากเกินไปจะทำให้ผักเดือดแทนที่จะผัด!)
  • * หากคุณมีกระทะ โปรดปฏิบัติตามคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการปรุงรสก่อนใช้งานครั้งแรก

    #

    จะหาส่วนผสมสำหรับผัดเนื้อและพริกเขียว (Chinjao Rosu) ได้ที่ไหน

    หากคุณอาศัยอยู่ใกล้กับซูเปอร์มาร์เก็ตในญี่ปุ่น ให้ไปที่ส่วนเนื้อสัตว์และมองหาห่อเนื้อสไลซ์ที่เขียนว่า “โคมากิเระ” “ชาบูชาบู” หรือ “สุกี้ยากี้” หากคุณไม่สามารถหั่นเนื้อล่วงหน้าได้ ฉันจะแสดงวิธีการหั่นบาง ๆ ด้วยตัวคุณเองด้วยบทช่วยสอนนี้ ฉันแนะนำให้ใช้เสต็กด้านข้าง เนื้อสันนอก ชัค หรือริบอาย

    หากคุณยังใหม่กับการทำอาหารด้วยไม้ไผ่ ไม่ต้องกังวล! ร้านขายของชำในญี่ปุ่นมีห่อหน่อไม้ปิดผนึกสูญญากาศ ร้านขายของชำหรือซูเปอร์มาร์เก็ตในเอเชียส่วนใหญ่ยังมีหน่อไม้กระป๋อง (ต้ม) ทั้งแบบหั่นเป็นชิ้นหรือเป็นเส้น

    สำหรับเครื่องปรุงรส ซอสหอยนางรมยังสามารถพบได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตในเอเชียหรือทางออนไลน์

    วิธีเพลิดเพลินไปกับ Chinjao Rosu

    เช่นเดียวกับอาหารผัดอื่นๆ Chinjao Rosu จะเสิร์ฟพร้อมกับข้าวสวยสดที่ดีที่สุด ก่อนที่คุณจะรู้ตัว คุณจะอยู่ในชามที่สองของคุณ!

    #

    #

    JUST-A-COOK

    v1.0.0