Amb trossos de patates, ceba i vedella fina tallada a foc lent a brou salat i dolç de dashi, l’estofat de carn i patates japoneses (Nikujaga) és un dels plats casolans més emblemàtics del Japó.

Un plat oval blanc que conté Nikujaga (estofat de carn i patates japoneses).

Nikujaga (肉 じ ゃ が) o estofat de carn i patates japoneses és sinònim de la bona cuina casolana vella al Japó. És el plat que tothom menja sovint a casa i que recorda com el gust de la mare お ふ く ろ の 味. Fem un Nikujaga assassí que roba el cor de la teva família.

Un bol blanc i vermell que conté Nikujaga (estofat de carn i patates japoneses).

Què és Nikujaga

Com que dos dels ingredients principals són el niku (carn) i el jaga imo (patates), Nikujaga (肉 じ ゃ が) significa literalment "carn i patates". És un plat japonès casolà icònic, conegut com a "Ofukuro no Aji", sabor de la cuina de la mare. Per a molts, el nikujaga és un menjar confortable per a la bondat.

Les patates constitueixen la majoria del plat, amb carn de vedella o porc a rodanxes fines, ceba, fideus shirataki (ito konnyaku) i una colorida barreja de verdures. A l’oest del Japó, el nikujaga sol presentar carn de vedella, mentre que el porc s’utilitza més a l’est del Japó.

És un clàssic Yoshoku, un menjar japonès d’influència occidental, aparegut a finals del 19

Una olla Staub blanca que conté Nikujaga (estofat de carn i patates japoneses).

Història de Nikujaga

Nikujaga es va originar a la Marina Imperial Japonesa. Es va introduir als mariners, ja que tenia una alta nutrició i els ingredients són fàcils de subministrar, ja que són similars als de Navy Curry.

A finals del 19 Sukiyaki. El plat, anomenat Amani (甘 煮) en aquella època, es va popularitzar a la Marina, que podeu trobar a la recepta al "manual de cuina de la Marina".

Al contrari, el gran públic no va mostrar interès pel plat, ja que utilitza vedella i patates que aleshores eren alienes als japonesos. Nikujaga no va aparèixer a la taula a casa fins als anys setanta. Va ser llavors quan l’escudella de vedella i l’arròs al curri van començar a popularitzar-se i els cuiners casolans van començar a utilitzar vedella i patates a la cuina.

Un plat oval blanc que conté Nikujaga (estofat de carn i patata japonesa).

Com fer Nikujaga

Ingredients que necessiteu

  • Patates
  • Carn de vedella o porc a rodanxes fines (la carn a rodanxes fines es cuina molt més ràpid!)
  • Ceba
  • Fideus Shirataki (Ito Konnyaku)
  • Pastanaga
  • Verdures verdes (més freqüentment pèsols de neu, mongetes verdes o pèsols)
  • Condiments: salsa de soja, sucre, mirin, sake, dashi opcional

Visió general dels passos de cuina

  • Escaldeu la verdura verda que escolliu en una olla petita independent. Deixeu de banda el darrer pas.
  • Cuini els fideus shirataki segons les instruccions del paquet.
  • En una olla gran, cuineu la ceba i afegiu-hi la carn.
  • Afegiu-hi patates i cobriu-les bé amb oli.
  • Afegiu la resta d’ingredients, inclosos els fideus shirataki.
  • Afegir els condiments i deixar coure a foc lent durant 15 minuts.
  • Deixem refredar durant 30-60 minuts.
  • Quan estigueu a punt per servir, afegiu-hi verdures verdes blanques i torneu a escalfar per servir.
  • Un bol blanc i vermell que conté Nikujaga (estofat de carn i patates japoneses).

    5 consells més importants per aconseguir el millor Nikujaga

  • Tallar els ingredients en trossos i mida aproximadament iguals: els ingredients han de ser cuits en 15 minuts o menys. Si els talleu massa petits o massa grans, la textura serà suau o poc cuita.
  • Utilitzeu una olla / paella més gran: per assegurar-vos que els ingredients absorbeixin tots els sabors, és millor utilitzar una paella o olla ampla i gran perquè els ingredients no se superposin massa i no calgui barrejar-los amb freqüència.
  • Utilitzeu Otoshibuta (tapa de gota): aquesta eina imprescindible japonesa manté els ingredients al seu lloc mentre es cou a foc lent perquè no es moguin ni es trenquin. També ajuda a fer circular el brou per la superfície, de manera que no cal barrejar mentre es cuina. No en teniu? Feu-ne una amb paper d'alumini o paper sulfuritzat!
  • Deixeu refredar després de la cocció a foc lent: durant el refredament, els ingredients absorbiran tots els sabors.
  • Afegiu les verdures verdes just abans de servir-les. Us recomano encendre les verdures verdes primer i torneu a escalfar-les just abans de servir-les. Si els cuineu amb els altres ingredients, el color no quedarà de color verd brillant.
  • Què servir amb Nikujaga

    • Arròs: arròs al vapor, Takikomi Gohan
    • Sopa: sopa de miso, Kakitama Jiru (sopa de gota d'ou japonesa)
    • Cares: Verat a la planxa (si voleu més proteïnes), Ohitashi d’espinacs, tofu refredat, Shiraae de mongeta verda, Agebitashi d’albergínia
    Un plat oval blanc que conté Nikujaga (estofat de carn i patata japonesa).Un plat oval blanc que conté Nikujaga (estofat de carn i patates japoneses).

    JUST-A-COOK

    v1.0.0